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のほほんな日常 5月の目標とプラン ダイエット計画について
のほほんな日常今日は学校でお友達に お化粧を教えました
彼氏さんと会うときのために お化粧を学びたいらしくて
健気で可愛くて キラキラしてるなーって
ちょっぴり羨ましかったです
授業を聞きつつ きょうは暖かかったので
少しだけ ウトウトしちゃいました ‥
聞き逃した分は お隣の席の優しいMちゃんに
ノートを 借りさせてもらいました
優しいMちゃんに ホント感謝感謝です 。○
きょうのお昼ごはんに （ いつも自分の手作りお弁当 ）
野菜サラダを プラスしてみたら
なんだか 健康になった気分になりました
明日もまた 野菜サラダを持っていく予定です
カラダの中から 元気いっぱいにしたいです！ 笑
きょうの帰りは 朝とは違うお友達2人と
お化粧に関するお話を い～っぱいしました
『 やっぱり みんな可愛くなりたいって思ってるんだ！ 』
ということに気づいて 私も頑張ろう！って思えました
きょうは何だか 美意識が高まる1日でした
5月の目標とプラン5月はとりあえず バイトを探します
夏休みは免許を取るために 長期休暇を頂きたいから
シフトの融通がききやすいところを 選ぶ予定です
バイトで稼いだお金は 全部貯めます！
上にも書いた優しいMちゃんと 国内旅行に行く予定なのです
今から と～っても楽しみにしています
両親にプチ旅行をプレゼントしたいので その分も貯蓄します 。○
ん～ いっぱいお金を稼ぎたいです！ 笑
ダイエット計画について夏に海に行くときのために ダイエット計画を立てています
一緒に行ってくれる彼氏さんは 今いないのですが
念のため 念のため ‥ 笑
2年後の成人式のためにも必要だし ね ‥ ！ 笑
私はダイエット素人なので とりあえずモデル体重を調べました
155cmのモデル体重は 44.9kgでした
44kg台は 小学生で見たのが最後だと思います ‥ oｒｚ
1日の摂取カロリーは 1572ｋcalに納めればいいそう
参考サイト URL
http://members.jcom.home.ne.jp/crystallization/check.html
これから もうちょっとダイエットについて調べてみます！
また更新します