肌荒れと姿勢

おチビの内もものタダれのようなのがなかなか治らないので皮膚科を受診しました。

乾燥しやすいせいもあるけど、姿勢が悪いからとの事。

なんかお腹をつきだして顎を引いて立つと内ももに湿疹が出来やすいとか。

マジで？

イマイチ信じられないんですが、カカトをつけて爪先を90度位に開いて立つと真っ直ぐに立てるから心がけてくださいと言われました。

あと足の小指を鍛えると姿勢良く立てるので足でグーパーする体操をすると良いそうです。

薬はいつももらうヒルドイドという保湿クリームと酷い箇所用にロコイドを処方されました。

ついでに、私も少し前から顔にポツポツ出来てなかなか治らないから診てもらったのですが、私も原因は姿勢でした。

なんでも首が前に出て猫背気味だからリンパと血管が圧迫されて吹き出物が出るんですって。

これまたマジか？と思いましたが、私の場合はお腹、丹田のあたりを意識すれば姿勢は自然と良くなるそうです。

寒くなると縮こまる、おチビが小さいからかがみがち、あと最近咳がなかなか止まらなかったから、確かに猫背気味だったかも。

そんな感じで姿勢を正しつつ、処方されたビタミン剤を3種類飲んで肌荒れが治るといなー。