漫画を読んで衝撃を受ける

今年ももうすぐ終わり

この１年、目一杯頑張って生きてきた自覚あり

なのに、年始の目標を達成できていないことの多いことと言ったら

先日、久々に丸二日寝込みました

風邪でもなく、単純に過労

仕事も子育ても初めてのことが目白押しで、身も心も緊張が続いていました

キャパオーバーはしていないのですが（むしろ手ごたえを感じて幸せでしかない）、単純に何もせずに寝たいという身体の欲望が爆発しただけみたいでした

昨日、まだ怠いが出勤して仕事をしていた時、ネットで仕事の調べもの中に間違えて広告をクリックしてしまい、無料漫画に飛んでしまいました

（３日に１回くらい、マウスの動きとクリックがずれて広告ページに飛ぶ）

その漫画は「ビジョカツ！」著者：内田麻美

気になって気になって帰宅して夜寝る前に読んでみた

ビジョカツ！ 【分冊版】

過去にフィットネス業界で働いていた私には懐かしい…とか思いをはせる前に

第１話から頭殴られるくらいの衝撃を受ける

「早寝早起」「整理整頓」「運動する」「食べ過ぎない」

毎朝きちんと起きて、整った部屋で、計画的に行動する

自分との小さな約束をどれほど達成しているかが信頼につながる、見た目につながる

美しさは天から与えられるものでなく自分で勝ち取るもの

「見た目」は「習慣が９割」

生き方次第で誰だって美しくなれる

（↑一部抜粋）

ぬおぉぉーーー

昨年、８㎏の減量に成功し、でもリバウンドして、また少しずつ減り始めたけれど、べつに痩せなくても誰にも迷惑かけないし、このままでも良いわけではないけれど、で？どうしたいの？

とか、グダグダやってる自分にもうスンゴイ衝撃の言葉のオンパレード

こんなに自分の身体にカツを入れてくれる漫画あっただろか？

年始の目標の一つであった、ダイエット

「もういいんじゃね？」と遠い目している場合ではない！

「見た目」は「習慣が９割」

ルッキズムではないけれど、化粧を頑張っても、アクセサリーを付けても、スーツを着ても、どこか見た目に自信の無さが表れている（そう自分で感じてしまう）私の原因が明確にわかりました

もう年末だし…来年の目標…とか言わずに、主人公のように素直に直ぐ実行してみようと思います

「見た目」は「習慣が９割」

パンプキン スパイス ラテ

9月も終わるというのに、まだ、暑い今年…

スタバに行っても飲みものをホットにするか、アイスにするか、いっそのことフラペチーノにするか、本当に悩みます

例年、気温に踊らされることなくホットがほとんどの私でしたが、今年は何度かアイスもフラペチーノもオーダーしました

いい加減ホットにしようかと思った今日

珍しく季節のものをオーダー

（年中キャラメルマキアートとゆずシトラス＆ティーを飲む女しかもホットで）

パンプキン スパイス ラテ

レジの店員さんには

「スパイスが入っていて女性にとても人気です！」

と勧められ、

受け取りカウンターの店員さんからは

「昨年も飲まれましたか？」

なんて問いかけられ、スタバの秋の人気定番ビバレッジなのだとしみじみ感じました

私は牛乳が飲めるけれど好きではないので、ラテ系はいつも無脂肪牛乳にします

（牛乳に他の味が混ざっていれば好き→○○ミルクとか、バニラアイスとか）

無脂肪牛乳は牛乳好きではない民にはわかる味の薄さが◎

それでカフェモカをオーダーすると

「ホイップはどうしますか？」

と聞かれる…

ダイエット中だと誤解されやすいのが難

話がそれましたが、パンプキン スパイス ラテのお味は、

好き

チャイみたいで美味しい

チャイの牛乳臭さがコーヒーのおかげで緩和されている

↑結局、牛乳好きではない民の感想にしかならない

ただ、甘さが濃いので、次回オーダーするときはシロップ少なめにしようかな

ランチに近くない時間帯だったら、モンブランやアップルパイも食べてみたかった

今年は暑くて未だに夏の延長みたいだから、スタバで秋を楽しむのも良いかもしれません

アラフィフ朝ドラを観るようになる

私は、NHKの朝ドラが嫌いでした

まず、朝からドラマを観る時間がもったいない

しかも、日曜日以外毎日

ヒロインに苦難が来て、人間関係やら生活苦やら朝からしんどい

それと、必ず戦争があって誰かしら戦死する

（戦後のストーリーのものは除いて）

何故観る？？？

朝からそんな時間ないわ！と言っていましたが、子ども４人の産休中、特に出産後は観るようになりました

朝の情報番組よりマシで、授乳するのに良い時間帯だったからだと思います

産休が終わると、また観ない生活に戻っていましたが、ここ２年くらい何故か観るようになりました

オンタイムではなくて、録画で観るようになったからかもしれません

今年の４月頃から、過去に推し（俳優の高橋一生さん）が出演していたため録画しておいた「わろてんか」と、昨年の話題作「虎に翼」の録画、昼に再放送していた「カムカムエヴリバディ」と現在放送中の「あんぱん」を同時進行で観ていました

子どもの頃から大嫌いだった太平洋戦争の時期のストーリーが盛り沢山

夜や休日の家族がいない時間帯にこっそり観ては号泣

やっぱり嫌だわ・・・戦争は

何も悪くない普通に生きている人々に、何故にこんな無慈悲なことが起こるのか

そして、現在も世界中のあちらこちらで、こんな思いをしている人々がいる

今の日本に生きていることが、平和であることが、どれだけ幸せなことか、ありがたいことか、深く深く心に沁みわたりました

今年は、戦後８０年

戦前にお生まれの方々も高齢となり、戦争経験を語り継ぐ人も減ってきています

私の祖父は戦争を経験していますが、兄弟を亡くし、悲惨な生活を強いられたことから、私たちには語ってくれませんでした

「あんな経験、思い出したくない。」

その一言を聞いて、私も二度と祖父に昔のことを聞くことはありませんでした

私は、平和主義者とかそんなことはないただの凡人ですし、戦争映画とかドラマは怖くて観られません

（子どもの頃、毎年終戦記念日前後に必ず特別企画の戦争ドラマが放送されていました

小学生の私には、子どもが海辺で戦闘機に撃たれるシーンが辛すぎて夜中眠れなくてトラウマになってしまったので、それ以来自粛しています）

朝ドラは、ソフト（ナレーション死とかお手紙死とか）で、でも当時の惨さをきちんと演出してくれています

（「あんぱん」は大分攻めていましたけれど…）

戦争を知る機会であることには間違いない

５０歳間際の今頃になって朝ドラを観る意義もあると思っているところです

そのうち、大河ドラマも毎週観るようになるのかしら？

最初から最後まで観たのは、「独眼竜政宗」と「秀吉」と「武田信玄」、そして「女城主　直虎」←推しが出てたから

これまた戦とか生首とか切腹やら磔やら苦手なのですけれど…