以前に、子どもの頃から瞳を閉じると
このようなものが見えると記事に書きましたが
年齢を重ね人生の経験が増えたり
講座を受講したり呼吸法を行っていくうちに
これらの他にも見えるものが増えました。
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モヤモヤしたものがふわふわ出たり消えたり
オレンジのボールがピカピカ
紫のボールがピカピカ
頭上から光が差してくる感じでピカピカ
最後は強い白い光で視界が真っ白になったりします。
目を閉じてぼーっとすると見えるので面白いです。
影や光を見た後に起こる現象と思う方も
いらっしゃるかと思いますが
それとは違った感覚になります。
静止していません。流れるような移動もしません。
ぐるぐる回転していたり
チカチカと点滅していたり
モヤモヤと消えては現れるとか
光に動きがあります。
瞑想をしようと思ってしたと言うよりは
ぼーっとしているうちに自然と瞑想モードに入っていた事に
気が付いたと言った方が合っているかもしれません(^_^;)