12月のカウンセリング

月1カウンセリング。

仕事が落ち着いたのもあって、今日は穏やかに

仕事の不満をつらつらと話し、家族の話も少し。

なんとも平和。

なんともならない辛い気持ちもあるけど、

それはそれとして、なんとかなってるのかな。

家族の話も少し。

年末年始は帰らないかも。

わざわざ心が乱れる場所に行かなくてもいいですね、とカウンセラーさんに言ってもらえて少し楽になった。

「楽しくなくてもいいのです、そこに在ればいいのです。」

しばらくこの言葉を噛みしめたいと思います。