あいにくの雨で寒さ対策が必要な天気です、

周りの緑は冴えてました。                            

3時起きで頑張って出かけました、それほどきついことではなく思ったほど難儀でもありませんでした、

3回目になりますので慣れていたのかもしれません

スタート10分前です、幸い雨が上がりました。

 結論から言って途中リタイアでした。

27kmで(30kmを2時間45分で走らないとタイムオーバーでストップ)(過去2回はクリアしています)アップ・ダウンの自分にはきついコースで、今年もそれなりに頑張りましたがあと3km届きませんでした。距離と時間は誤魔化しがききません体が教えてくれました、もういちど体を整えて過去のランとは決別し自分のペースを作り直します、今回の2回のリタイアの教訓を今後に活かしたいです。