こんばんは♡
しほです！
最近、「母と向き合う」ことがしんどすぎて。
「詳しくはこちらの記事に」
ブログ、TwitterなどのSNSは、
お休みしておりました。
その間は、学びの復習をしたり、
カウンセリング生の方々の気付きや成長に、
めちゃくちゃ喜んでいたり♡
ご自身に気付き、向き合われる姿に、
私の方が胸が熱くなってしまいました。
なんて、素敵な日々をすごしていたとき、
1年前の今日の記事を見つけたんです◎
今日は、振り返ってみようかな？
と思います♡
「受け入れ難い現実を受け入れる」って
めちゃくちゃ大切なんです。
それを、「やる勇気をもつか、持たないか」で、
復縁を楽しめるかどうか、が決まると思います。
お別れって、「今のあたなたと彼」
じゃ、幸せになれないよ。ってサインなだけ。
じゃあ、彼ともっと幸せになるために
あなたも彼も、「新しく出会う」と捉えれば
良いじゃないですか＾＾！
あなたと彼で、恋愛をするんですよ〜♡
「元に戻る」だけならば、また別れるという
「苦しいステップを踏みたい」
と言ってるのと同じだと、私は思います。
そして、
「自分で自分を満たすこと、自分を知ること」
をやる勇気を持たない限り、誰と付き合っても
本当の意味で「幸せ」にはなれないと、
私も経験談からも、断言できます。
いまでこそ、「自分を大切にする」ことで
現実にも変化が起こることを、
「体感」できています。
ネガティブな出来事があっても
まず、「自分がどうしたいのか」目線を
大切にできています。
でも、1年前の私は、
まだ苦戦していたようでした（笑）
今すぐ、この気持ちをすっきりさせるのであれば。
彼にこの気持ちを伝えてしまった方が楽になれる。
でも、私はそれを本当にしたい？
それをしたら彼に嫌われるか、
面倒だと思われるか。
と考えるのではなく。
私がしたいか、したくないか。
未来の私はそれをしていて、幸せなのか。
で考えました。
当時のブログから、引用しました◎
「いますぐ、安心したい」のであれば
彼に伝えた方が、すっきりできる
と分かっていました。
自分を自分で満たすのって、正直時間がかかるし
面倒なんです。
彼や、外側から、「ちょうだい！満たして！」って
やる方が簡単だと、知っているんです。
私達は（笑）
それに、味をしめたからこそ（笑）
「LINE欲しいな〜。」
「彼がこんな風に言ってくれれば、
私、元気になるのに」
なんて、時間をかけずに、一気に元気になりたい！
彼に愛されるって（私が）実感したい！
それができる方法が、
「彼や外側からのアクション」を貰う。
もしくは、「悲劇のヒロイン」をして
周りから同情されたり、可哀想だと思って貰う。
構って貰うこと、優しくして貰うことで
満足したりする。
（過去の私もやってたけど、
めちゃくちゃ面倒くさい〜！！！）
こんな仕組みなんですね〜◎
「彼から連絡をブロック」されていたり。
「あなたの欲しい言葉」をくれない彼がいたり。
「あなたを大切にしてくれない、職場」だったり。
実感は、そんな、「認めたくない現実」って
あると思うんです。
「認めないでいいように」悩んでいるし、
過去の私も、それを認められなかったから、
「可哀想な私」でいたのかなと思います。
「今のあなた」が、どんなに面倒でも、
どんなに嫌でも。
どんなに嫌いだって思ってても。
あなた以外に、あなたを守れる人はいません。
あなた以外に、あなたを全力で受け入れて、
分かってあげれる存在はいません。
彼では無いんです。
周りの友達や、親でもありません。
求め続けても、「自分」の本音に気付けるまで、
満足できないんです。
あなただけなんですよ。
だから、どんなに受け入れ難くても
「自分が一番、自分を受け入れる」
そんな勇気が必要。
受け入れない限り、成長できない。
前にはすすめない。
私自身を見ていても、
クライアント様を見ていても、
成長している人ほど、「受け入れる」ことを一番、
疎かにしていないと気付きました。
受け入れる「勇気」を持つために
時間をかけて、「自分の気持ちをノートにかく」
これが大切になってくると思うんです。
あなたの今の気持ちをしっかり知りましょう。
一人で無理なら、さっさと誰かを頼りましょう（笑）
完璧にやる必要もなければ、しんどいならお休みしてもいいんです。
それでも「変わる」と決めたのなら
その約束を守ってあげる自分になること。
この覚悟を持った人から、「幸せ」への切符を
手に入れるのかな、なんて、思います＾＾！
