こんばんは!しほです♡


最近、学びを深めつつ、色んな気付きがあり
めちゃくちゃ楽しいです〜!!!


有難いことに、私を見つけて下さる方も
増えてきており、、!!
いつも、本当にありがとうございます♡


本日は、一度は悩んだ事があるのではないか
というこちらのテーマです。


「自分を大切する」
ということ




「自分を大切にしましょう」
「自分を満たしましょう」


私を含めて、色んな方がそうおっしゃっています。
そして、私を復縁を目指し始めた初期の頃は
よく、アドバイス頂いていました♡


でもね、でも・・・・・・・!!!


一体、何したらいいの!?


というのが、当時の私の心境でした。


これは、あくまでも私なりの答えなのですが、
自分を大切にするとは


自分を知ること
そして、自分をあきらめないこと


だと、私の経験から感じています。


そもそも、私を心地よくしたいだけなら、
「彼から返事がくれば、解決だし!!!」


そんな気持ちから、彼から返事が来る前に
LINE、電話の嵐、嵐、嵐・・・・・!!


でもね、そんな事をしたところで、
彼の心は離れていくばかり。
彼発信の連絡なんて、皆無。


彼に、たくさんのアクションを起こしても
動かない現実を目の当たりにしたとき、
プツッと私の中で、何かが切れた気がしました。


やりきって、やりきって気付いたんです。


「本当に、今までとは、
別のことをやらないとだめなんだ。」
ということに。


最初は、「自分を満たしてる人」の真似をして
スタバに行く。
ホテルラウンジに行く。
こんな事をひたすら続けていました。


でも、どれもこれも、ピンときませんでした。


だって私は別に、スタバもホテルラウンジも、
やりたくて、やっていた訳じゃなかったから。


私の本当の目的は


彼と復縁するため
彼から連絡をもらうため


だったので。


スタバに行くことと、
ホテルラウンジに行くことが彼との関係に
変化を起こすと、期待しまくり(笑)


そしてそのたびに、期待が外れて落胆の日々。


「こんなに、私のこと満たしてるよ!」


だから、ほら、連絡くるでしょ!?」


「明日には復縁できるでしょ!?」


なんて。
訳の分からない思考回路をしていたな
と思うのですが、当時は必死だったんですね(笑)


スタバに行くから、復縁が叶う訳でも。
ホテルラウンジに行くから、復縁が叶うわけでも。


セミナーやカウンセリングに行くから、
復縁が叶うわけでも、本当に無いんです。


自分に心地よい思いをさせてあげること
贅沢をさせてあげる事、学びを深めることも、
自分を大切にしてるに含まれる、と私も思います。


そして、それを続けるのは、
私が私を諦めなかったからです。


「幸せになる」ことを、諦めなかったから
ここまで、進んでこれたんだなと思います。


でも、「何か特別なこと」をしなくても
自分を大切にして良いよね^^♡


例えばあなたは、普段
どんな言葉を言われたら嬉しいの?


それって、「他人から」しか言われないと
意味がないことなのかな?


「自分に伝える」言葉は丁寧??
どうせダメだって、諦めてばかりいないかな?


こんな風に、「自分に興味を持つこと」だって、
自分を大切にしているうちだと、私は思います。


なおかつ一番、効果のあるメソッドでもある!
と思っているんです^^!


自分を大切にするとは、自分をあきらめないこと。
立ち止まっても、また進んでみること。


進むことを選んでいけるほんの少しの「決断」が
自分を強くするのではないかな、
とそんな風に思ってます^^♡


いつもお読みくださり、ありがとうございます!


復縁専門カウンセラー しほ




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