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２週間後。
大きな封筒が、書留で届きました
中には、こんな感じで 結果レポート が。
Ａ４サイズのレポートが、全部で５枚ほど。
※解説ページ・参考文献のページ等は除く
このページが 今回の検査のキモ、
遺伝子型 の結果について書いてあります。
私は、予想通りと言えば予想通りなんですが・・・
「混合型肥満」体質 なんですって 
ｶﾞｰﾝ
混合型っていうのは、
皮下脂肪肥満タイプ と 内臓脂肪型タイプ の混合で、
要は、どちらの肥満も起こりやすいタイプってことです
※ちなみに、中央の ヒト型＋緑色 のところは、
脂肪が付きやすい部位・・・ということで、
あ゛あ゛あ゛・・・自覚アリですよ～
５つの肥満関係遺伝子について結果が出ていたのですが、
私の場合、２つの 食行動調整系遺伝子 よりも、
３つの エネルギー代謝調節系遺伝子 に問題が。
遺伝子型（２つの遺伝子の組合せで決まる）
には３タイプの可能性があって、
１. 両親から標準型を受け継いでいる
２. 片親から標準型を、片親から変異型を受け継いでいる
３. 両親から変異型を受け継いでいる
ということになるのですが、太りやすさは
・内臓脂肪型遺伝子 ・・・ １＜２＜３
・皮下脂肪型遺伝子 ・・・ １＜２＜３
・痩せ型遺伝子 ・・・・・・・ １＞２＞３
となるようです。
私の場合、
「内臓脂肪型：２、皮下脂肪型：３、痩せ型：２」
という結果でした。
で、この結果から、
基礎代謝量（生命維持の為に最低限必要なエネルギー）が、
通常に比べ ２１５kcal 少ない ことが判明しました
車 
で言うと、燃費がいい ってことですね・・・orz
その他のページは、
食事・運動のアドバイス、ダイエットプラン、と続き・・・
食行動判定結果（おそらく問診からの結果）では、
過食傾向 と診断されてましたね～
ここからは、診断結果を全部読んでの感想ですが、
遺伝子診断の結果と現状に基づき、
具体的に、何キロ減量したら良いのか、
１日に どのぐらいカロリーを減らしたら良いのか、
運動や食事制限をどのぐらいの割合で行うのが良いか、
私に適している食事・運動の内容についても解説があり・・・
まぁ、今まで ぼんやりとしていたダイエットプランが、
より輪郭がはっきりとしてきた感じで、
「実行しよう」または、「実行できる気がする」
という気持ちが強まりました
（③につづく）