いつも読んでくださって

ありがとうございます！

しーちゃんこと、安齋しほこです。

（プロフィールはこちら★★★）

ときめきほっとたいむの企画で、

ときめく冷蔵庫をご紹介しました。

今回の企画でね、

じっくり冷蔵庫と向き合ってみました。

２４時間３６５日働き続けてくれる冷蔵庫。

毎日使う場所だし

食べモノが出たり入ったり

出たり入ったり

休みなしの冷蔵庫。

見た目はクールだけど

根はめっちゃあったかい

頼もしい冷蔵庫。

家族の食と健康を支えてくれてるんだなぁ

なんてしみじみ冷蔵庫に感謝の気持ちが湧いてきました。

食と健康を支えてくれる大切な場所だからこそ、

冷蔵庫の中はいつも空気が循環して、

清潔を保ちたいなって思います。

改めてうちの冷蔵庫の中の食べモノと

向き合ったとき、

うちの定番ときめく食べモノはこれ！って

再確認できました。

わたしの大大大好きな

ときめく食べモノは、、、

そう、こちらのかわいい

本家のSesame streetではなく、、、

（池袋駅地下にいたエルモとクッキーモンスター💕）

本家も大好きですが、

こちらのSesame Streetではありません。

映えるどころか、かなり地味ですけど、、、

こちらがうちのときめくSesame Street

白すりごま、黒すりごま、白いりごま、黒いりごま、ごま塩が揃ってます。

たまに、白がなくなったら、金ごまの時もあります。

ごまがなくなったら

必ず買い足して

いつも冷蔵庫にいます。

ごまって、ちっちゃいけど、

ちゃんと１粒１粒存在してるんですよ。

料理に加えたら、ふわっと香るごまの香ばしさ。

そして、プチプチ感がたまりません

炒め物から、汁物、サラダ

もうなんでもフリフリかけちゃいます。

そうそう、ごまの効果効能について知らなかったのですが、

ごま好きなのにごまのこと知らないなんて

ごまに失礼かなと思うので、

この際ごまについて調べてみました。

＜ごまの効果効能＞

古来より生薬として用いられてきたごまの効果は、

抗酸化/老化防止、コレステロール減少、抗高血圧作用、

便秘解消、貧血予防、アルコール分解補助、

白髪予防だそうです。

参考元：KAWASHIMAYA

味も好きだし、効果もアラフォーのわたしにはぴったりの食べモノだったなんて！　

誰がなんと言おうと、

わたしのときめく食べモノはごま！です！

I LOVE ごま！

I LOVE SESAME!

Tシャツとかあったら買っちゃうかも（笑）

あっなんか片づけの話なのに、

いつの間にかごまについて熱く語ってしまいました…

ごめんなさい

ときめくモノって、食べモノでも

書いてるととまらない。。。

一人一人食生活もライフスタイルも違うから

ときめきく食べモノも人それぞれ。

さて、皆さんのご家庭の

絶対冷蔵庫にいてほしい！

ときめく食べモノはなんですか？

その食べモノ心地いい状態で保存してますか？

ときめく食材だけど、

イマイチ収納がときめかないなど、

お片づけのお悩み相談もお気軽にどうぞ

ときめきほっとたいむの質問コーナーとかで

お答えします！質問フォーム

ときめく食べモノだからこそ、

ときめく状態で保存すると

冷蔵庫を開けた瞬間、

また食事の時間もときめきますよ！

9/29分　ときめきほっとたいむ vol.18

Youtubeよりご視聴いただけます！⇩⇩⇩

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