いい感じに痩せてます
最初はなかなか痩せなくて
ダイエット一回痩せて
リバウンドしちゃったから。。。
なかなかやせなかったけど
今はなんか順調に
痩せてきた
やっぱり焦ってのダイエットは
ダメだね★
なので今はゆっくり痩せてますよ
この前好きな人に
２週間ぶりに会いました
まったりした後あたしが
神戸蘭子ちゃんの雑誌ほしくなり
本屋巡りした。。。
結局見つからなかったんだけど
そのあとお話しをして
ばいばいした★
一昨日くらいに
親友と遊びましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
やっぱり気をつかわなくて
すむなー笑
夏いろんなとこ
行く計画も立てましたよ。
そのために仕事
がんばろう。
今日のメニュー
朝ご飯は
ジャムパン・麦茶・ヨーグルト★
お昼ご飯は
アイス・ヨーグルト★
夜ご飯は
野菜コロッケ・海老フライ★
揚げ物と甘いもんたべないように
きめてたのにー
あーこれだからだめだ★
でもあたしは負けない
体重も５キロやせたし
これからだー
今日からブログを
始めることにした
ダイエットを順調にやっているから
それを何かに残したくて
最近おなかすきすぎて
体が良くわからない笑
でも全然つらくないんです。
好きなものをセーブするのは
最初はきつかったけど
今は我慢もできるし
それより今は楽しみなことが
いっぱいあるから
全然つらくない笑
体重はなかなか
減ってくれないんだよね
でも体脂肪が７パーセント
へったり見た目が
変わったりして今は
それだけで
うれしいんです
だから頑張ります
