天気のいい月曜日って久しぶりな気がします。

週初め良い天気だと気分が違いますね

我が家の長男は今日から1ヶ月の実習が始まりました。

今朝は6時前に出かけて行きました。

弁当を持って

つまり、私も今日からいつもより早起きです

その長男。

実習地が駅から遠く、さらに通勤時間なのにバスも少ないようで昨日のうちに最寄り駅に自転車を置きに行きました。

せっかくなので実習先から駅まで自転車でどのくらいかかるか確認しようということになり、私はひと足先に駅へ。

最寄りの駅へは国道をまっすぐ。

車だと5分ほどで着きました。

到着後10分ほどして長男から

着いたよー

とLINE

え？どこに？

あたりを見渡しても姿が見えず

どこに行った？

私がいるのは駅西口

長男がいたのは駅東口

なぜそうなる？

私は昔から比較的感覚でも目的地にたどりつけるのですが、長男は昔から方向音痴でGoogle先生頼み。

そのGoogle先生がどうやら東口を案内したようです。

ただ、着くまでに多分踏切を渡っているはず。

そこに疑問は抱かないのでしょうねー

多分今日は無事に実習先に着いたと思われます。

いつもより早起きになるので、睡眠の質は上げたいところ。

更年期真っ只中ですが、ホットフラッシュは全然なく、あるのは眠気と倦怠感

薬も使っていますが、自分でもできることはやっておきたい。

ということで、先日寝室のアロマオイルを買いに。

今はラベンダーのオイルを使っていますが、そろそろなくなりそうなのと違う香りも楽しみたいと思って

こちらを購入。

あとはお勧めされたこちらも。

それから同世代のブロガーさんがお勧めされてたこちらのパジャマも買ってみました。

まだ届いてないので着用感は分かりませんが、今からの時期のルームウェアとしても良さそうです。

冬場は暗い色が多くなるのでベージュにしました。

方向感覚の差/睡眠の質