ブログ記事一覧|双極性障害を受容した主婦のブログ -3ページ目
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双極性障害を受容した主婦のブログ
30代主婦。小学生の子供います。
子供出産後うつになり、双極性障害と診断されました。
躁になったり鬱になったり忙しいけどなんとか生きてます。
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鬱期が来たのかも( ;∀;)
”【D6】自分を数値化す る”
心のエンジンぶっ壊れてるんじゃ!
非ダイヤからダイヤ思い出して変わったこと!
”【宇宙で一番無駄なこと】じゃ、何すればいいんや!って話。”
実母のこと
マジのダイヤの人ってこういう人か!
自己肯定感の高い絵師になりたいw
細かいこと気にしすぎてた!!
イラストを投稿した後の自己否定の声
”心のエンジンを動かすために”
ダイヤ行動の実践
自分は何も欠けてなくて、そのままで最高の存在
”「それでも生きてる」ってこと。”
例のスタバの新作
”すぐ極端に考えてしまう理由”
”自分を攻める(責める)のをやめよう”
夏休みが躁鬱悪化させてる
”非ダイヤ人生を終わらせる流れ。”
”愛情表現しない人”
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