It's very important to enjoy the time when...

I think it's very important to enjoy the time when I'm so busy. I don't wanna lose the sight for small happiness. I always wanna be elegant and powerful ....but it's difficult for me..

やっと仕事がひと段落。

ふう。

一つ一つ目の前のことをこなしている感じで。自転車操業も良いところ。


疲れていると、考えがマイナスになってしまう。
特に翌日の朝は、ぬくぬくとしたベッドを出て、朝風呂を溜めている間、
もっとゆっくりと生きていける方法はないものか　と考えてしまう。

「お嫁さんになりたい」

と、躊躇なく言える女性を単純に「すごいな」「ある意味羨ましい」と思ってしまう。



でも、お風呂から上がり、メイクをすると（特にマスカラをしているとき）、
「今日もいきますか！」
と思う。


毎日、この波の中で生きている。
「安定」という言葉とは遠いところで。

でもこの「刺激」が実はたまらないのかもしれない。

自分のことなのに、いつまでもよくわからないね。


今日もいつも立っている場所で彼らに会い、
彼らと語っているとき、

私にはこの仕事しかないな　と思う。

My families make me so happy

I was very happy today because I had fun time with my lovers .....



今日はとっても素敵な一日だった。

早起きをして、家族で初売りへ。初売りなんて本当に久しぶりだったよ。小学生以来かな？
中学生頃から、勉強やらバレエやらに夢中になっていて、お正月もなにかしらせかせかと過ごしていたから。。。

9時にデパートのドアが開くと同時に、ママとダッシュ！！！

たったの15分の間に福袋を3つもゲットできたよ～～

買おうと思っていたのはロペのものだったけれど、
TOMMYともう一店、可愛いところを発見して、3つも。。

でも驚くなかれ、1万円の福袋に5～6万円分のお洋服が入っていて、かなりお得なお買い物が出来た

キッチンものの福袋なんていうのもあるみたいだから、来年は新生活用品のために買おうっと

札幌には新たなビルが出来ていたよ。

そして、今年もいとこの天才ぶりに感動。。。

Piano-Jackの曲をがんがん弾いてくれて、そして素敵な曲をCDでたくさん聴かせてくれて感激。
というのも、実はビレッジバンガードでかかっていたこの曲達に、私も感動し視聴していたのだ！

彼はまだ中学生男子。

CDから流れてくる音を耳でひろって、自分で弾いてしまう彼。
その音に合わせて踊る妹ちゃん。

こんな空間に居合せているひとときは、すごく幸せ。
何かに心奪われて夢中になっている人、音に合わせて自分を解放している姿、
そういうものを見ているときがすごく幸せ。

彼は、Piano-Jackが心の支えのよう。
彼らのCDを買うと言ったら、彼らの収入が増えると喜んでいた。いとこのお姉さんのお財布よりも、そっちの方が大切らしい。笑



それにしても～帰りにこのCDを買おうと思っていたのに、パセオのビレバンが無くなっていてショック。。

そんな～～～
札幌市民、ビレバンをつぶすようなセンスでいいのか！？


そしてそして、元旦が誕生日のパパのお祝いを、改めて本日開催。
アニバーサリーの可愛いケーキと、お祝いしました。

改めてHappy Happy Birthday!!!

幸せな一日だった。

To save money...

Today is New Years day, so I went to the shrine in my town..and I bought such a cute security strap! kitty




今年はお金を貯めるんだ

TVを買ったり、免許を取ったりするのと、あとは結婚資金をたくさん貯めたいから

頑張るぞ～

貯金って、NY短期留学と慶応資金以来久しぶりだから、実はちょっと楽しみなんだ。

楽しい目標があれば、貯金も楽しくできるんじゃないかなあ。

とりあえず、簡単なことから始めてみる！

その1. お仕事にはお茶を入れていく

その2. おにぎりを持っていく（食堂のものや売っているお弁当が油っぽいのは、ちょっと前から気になっていたし....）

その3. マッサージとお遊び代を減らす

これをまずやってみよう。
あとはせっかくだから主婦の雑誌で研究しよ～～っと

ファッション雑誌にも飽きてきたし。

頑張るぞ～～！

Body affects how we think and behave around us

I think whether we can control our bodies or not is very important. We don't live only with our brain...


風邪をひきにくくなったのは、以前より身体に敏感になったからだと思う。

自分の身体に耳を傾けること。
自分を愛でてあげること。

それは自分に自信を持って日々を過ごすことに繋がっている。

一見、時間がないとできないような気がするけれど、できることはあるはず。

1. massage

お金に余裕がある人はマッサージに通うことができる。
でも、そんなに頻繁に行っているとさすがにまずい。私も少し控えないといけない。

だから、やっぱり『マッサージいらずの身体』が必要。
そのためには以下の、2以降。

月に1度、『自分へのご褒美』として行くぐらいが丁度良い。


2. あたため

自分をあたためることを意識する。

それは、ノンストレスであること。運動をすること。長めのお風呂に入ること。身体をあたためてくれる食べ物・飲み物を摂取すること。服装に工夫をほどこすこと。

私の場合は、『食べ物』にもう少し気を使いたいな。
これも新年の目標。

3. 女性ホルモンを活性化させる

恋をする。
女性であることを謳歌する。
かわいらしいもの・綺麗なものに対する感度を高める。


4. 予防

なんといってもこれに限る。
特に漢方は、身体の芯から効いてくれるからいい。

最近気になっているのはハーブのお酒。それから青汁。

青汁も牛乳と混ぜたりしたら飲みやすいって聞いたことがあるけど、本当にそんなに美味しくないものなのかな？

あとは自分に必要なサプリメントを飲むこと。
これも、もう少し研究しなくっちゃ。買ったはよいものの継続して飲んでないから。
自分に合うサプリを見つけよう！



今日はお正月の運動不足を見込んで、実家のWii Fitで運動をしました。
ヨガと筋トレ。

甘く見てたけれど結構大変だった。。。
身体のバランスって繊細なものなんだと実感。

仕事は立っている時間が長いから、気をつけようっと。


運動したら、やっぱり気持ちがいい！
体を動かして、たくさん食べる。やっぱりこれが基本だなあ。

We need a chance to change the situation

The reason why I decided to write my diary is that... I wanna keep my feeling as one woman being free from my job...




もうすぐ新しい年がやってくるから、新年にやっておきたいこと　について考えていた。

新しいことが始まるとき、特に『新年』は、
気持ちを切り替える、新しいことにチャレンジする絶好のチャンスだから。

＜memo＞

・テレビを買う（スカパーに入る）
・車の免許を取る
・家を綺麗にする（これは親に会うたびに改心してるのに。。。）
・髪を伸ばす（切ったばっかりなのに...）
・部屋に花を飾る
・料理をする回数を増やす
・もっと音楽を聴く
・もっと英語を聴く
・貯金を始める
・本をたくさん読む
・もっとたくさん写真を撮る
・家族や恋人友達と海外へ行く（Open my mind!）
・歌の練習をする
・ピアノを弾く
・スクラップブックを作る
・面白い授業をする
・英語のマニアになる
・身体を作る（ランニング・ダンス・保湿）
・Fightersの試合をたくさん観る
・映画をたくさん観る
・色々なランニングの大会に出る（来年に10kmを走るのは無謀かな？）
・28才になっても少女の気持ちを失わない




叶えたい夢は言葉にすることが大切なんだって。
「心の中で強く願っていれば叶う」と思っていたけれど、ためしに言葉にしてみた。