ちゃぉー
週末は ゆっくり出来ましたでしょうか
私は お天気だったので
2時間ぐらい、ブラブラお散歩したり
ビールを飲みながら 映画を観たり。。
のんびりと過ごしました
暦の上で本日は 立冬ですね⛄️
これから どんどん寒くなります〜💦
体調を崩さないように気をつけましょう🍲
さて、本日は【おうちご飯！】
＊唐揚げ
＊マカロニサラダ
＊発芽玄米
＊油揚げエノキとワカメの味噌汁
＊唐揚げ
＊マカロニサラダ
唐揚げは
ヘルシーに鶏胸肉を使ったりしますが
今回は 鶏モモを使用しました
やっぱりモモ肉の方が
ジューシーで美味しいですよね
笑
笑しっかり漬け込んで カリッと揚げました♡
マカロニサラダは
のレシピから作りました
＊発芽玄米
オススメして頂いて 早速始めた発芽玄米！
私も夫もアレルギー体質なので
少しずつ改善されると良いなぁ〜
今から楽しみです♡
さーて
既におねむのダーリンとゴロゴロしますか〜♡
Instagramも宜しくね！
コメント有難うございます（╹◡╹）♡
食いしん坊は もちろん健在ですよ
笑
笑