今日の一文字 「食」今日の一文字は「食」、読み方は「たべる」。エネルギーの源を取り入れるそして楽しみ何を食べるかも重要だけど、どこで誰とも大切にしたい。どんなエネルギーを取り入れる時もおんなじだなぁ楽しく食べると健康にも良い様です。「食事をするとき、決めていることはなんですか?」