今日の一文字 「悲」

今日の一文字は「悲」読み方は「かなしい」

悲しい、悲しむ、慈悲



今日は朝から

ずっと雨

そして引いたカードも

どことなくネガティブな印象…

昨日、今日と

ＮＬＰコミュニケーションコースのアシスタントに入った。

言葉だけでなく、

五感を研ぎ澄ます。

色々な感情やイメージがわいてくる。

もちろん悲しみも。

自分が気がつかなかった相手の感情。


いろんな葛藤を手放す。


欲しいものがあったら、

手放してみよう。


「あなたは何を手放しますか？」