走ってきた★

さっき久しぶりに走ってきた～

夏に向けてダイエット

気持ち良い汗かいたよ

今くらいの気温だとちょうどいいよね～

元々子供の頃は運動嫌いで中学も部活は吹奏楽だし高校でもハンド部マネージャーだから

運動にはあまり縁のない私ですが

やっぱり美容と健康には運動が大事

楽して痩せるなんてことは絶対ないもん

でも楽しんで痩せることは大事だと思う

楽しく運動して美を目指していきたい