【さとう式リンパケア】セルフケアマスターの
黒瀬 志保（Shiho Kurose）です
私…
“アラフィフマスター”
⬇︎
☆お腹の人☆
⬇︎
「頑張らない」セルフケア
⬇︎
♡４０代からのスタイルアップ♡
セルフケア講座
でした❣️
今回も
素敵な方々が受講してくださいました
・お腹をスッキリしたい
・お尻をちっちゃくしたい
・アンチエイジング …
なりたい自分を思いながらの
「セルフケア」です
あっと言う間の２時間でした
『さとう式リンパケア』のセルフケアは
すぐに変化を実感できるし
たくさん
たくさん
知って欲しくて
覚えて欲しくて
あれもこれもお伝えしてたら
時間オーバーしちゃった❗️
すごく楽しかったから
時間オーバーしちゃった❗️❗️
長続きしそうにないダイエットだったり…
気分の乗らない筋トレだったり…
そんなんじゃなくて
楽しんでスタイルアップ出来るんだから〜
もっと
もっと
たくさんの人に知ってもらいたいなぁ
もっと
もっと
楽しんでもらいたいなぁ
そう…
次は
このブログを読んでるあなたに❣️
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【さとう式リンパケア】セルフケアマスターの
黒瀬 志保（Shiho Kurose）でした