雨の休日を、だらだら怠惰に過ごすなら、
ダラダラしながら『 しぐさ美人メソッド 』の
お稽古をしようと、部屋着でスイッチ·オン。
( しぐさの美人メソッドのダラダラは、上体の
力を抜くことで、怠惰とは異なります😅)
ご訪問いただき、ありがとうございます。
" 所作 " や " 振舞い " 、" 姿勢 " や " 呼吸 " などを
美しく整えることを、お伝えしております
しぐさ みほ こと やまと みほ でございます。
自粛中の今日も雨なので、だらだらモード。
だらだらモードは『 しぐさ美人メソッド 』の
レッスンにピッタリ。
そう『 しぐさ美人メソッド 』で、姿勢を
整えたり、ポージングをするのに上半身の
ダラダラがいいのです。
えっ
ダラダラ
って思いますよね？
ダラダラって思いますよね？そう、ダラダラと力の抜けた上半身の状態。
ムダに力を入れない身体の使い方ですが、
インナーマッスルはガッツリ使います
インナーマッスルを使うことで得られる効果は
説明の必要ありませんよね？
私がお伝えする『 しぐさ美人メソッド 』は
日常の動きの美しさ、丁寧さです。
ガチガチに力の入った身体の動きはどんなに
丁寧でも、美しく見えませんし、日常の動きに
緊張は無用でしょ？
だから、敷居がとても低くどなたにでも
できるメソッドなのです。
日常のどこを切り取っても美しいって素敵だと
思われませんか？
洋服はもちろん、着物なら、なおさら美しく
見えるメソッドなのです。
そう、いつでも、どこで見られても困らない。
意識せずとも 『 魅せる 』美しさ。
これは、女性に限りません。
日本文化の『 道 』に携わる方々は、年齢や
性別を問わず、芯のある美しい佇まいをされて
います。
『 心 技 礼 』
時代と共に柔軟に変容しながらも、面々と
受け継がれてきた 日本の美学 。
寒いですね。
深い呼吸で身体とこころを弛めてくださいね。
🍀🍀🍀
今日もありがとうございました。
素敵な時間を過ごされますように。
2月のイベント
『 お茶会 』
今年は撮影会を開催します。
もちろん、ポージングもお伝えしますね🥰
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美の呼吸で印象的に！
美しい所作は
一生の宝
あなたを映す鏡
凛とした佇まい
しなやかさ
上品な所作や美しい振舞いは
あなたを印象付けます
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
大阪
ZOOM / LINE / TEAMS
あなたは自信を持って振舞えますか？
肩や首、腰など姿勢からくる不調や
動きから生じる腰や膝の不調などを
抱えていらっしゃいませんか？
姿勢を整えると、見た目が変わります。
負荷の少ない動きができると不調が減ります。
美しい動作ができると、品よく見えます。
ちょっとしたコツで印象変わり
ハンサム度 ・ 女子力アップ間違いナシ！
日々の蓄積が
5年後、10年後・・・年齢を重ねたときに
大きな差となります。
★★★★★
変身願望のある方
内面を磨く習い事をしたい方
海外駐在や留学の予定がある方
講師など人前に立たれる方
パーティや会合などへ出席される方
美しく振る舞いたい方
所作やしぐさを学びたい方
姿勢が気になる方
まずは、オンラインで「無料レッスン」を
体験してご覧になりませんか？
毎週水曜日 20時～21時
前日23:59までにご連絡をお願い致します。
やまと みほ （ しぐさ美人 講師）
お返事は概ね夜になります
ご了承ください