いよいよ、体調不良なお年頃にさしかかったようで。。。
※つられてブルーになる方は、読まないでくださいね
あれこれ文句を書いてストレス発散するタイプなのでどーんとネガティブにはならないつもりですが、ボヤキは止まらないと思いますのでー
昨年夏の終わり、わたしは趣味で指をわりと酷使するのだけれど、 痛い
ということが初めて起こった。これまでとはなにが違うのか？ 年齢によるものだったらイヤだなぁと思ったのが始まりだったように思う。左手人差し指の第一関節あたり。
その後年末、冬の始まりに、習い事で正座するのに立ったり座ったりする時に、膝の痛みがたまに起きるようになり、ありゃーという感じだった。こちらは右足だけ。
指の痛みは、趣味で使っている時以外にもたまに感じることがあって、それは指第一関節をギュッとおさえたとき。そのうち、右手も同じ状況になり、オットと手をつなぐ時には、人差し指は避難するようになった
膝は、あたたかくなって痛みはどこかへ行ってしまいホッとしていたのだけれど、指は相変わらず。そんな中、先日は左足の膝にも痛みがぁ 曲げ伸ばしする時ではなく、踏ん張っているといちばん痛いことがわかり、そうなると伸ばしていようが曲げていようが関係なく痛みが起きて、慣れない痛みは不愉快この上なく、、 でもひと晩眠ったらウソのようになんともなくなって、通うつもりだった整形外科にも行かず。。
行ったほうがいいのかな？？
ひと月前からは、左だけまぶたのぴくぴくが1時間に1回ペースくらいの日々が続き、ちょうど漢方薬をもらいに通院したので聞いたら 疲れとかストレスが原因です といわれるも、どうしようもなく
こんなのはじめてだよー💧
気休めに、ビタミンの入った目薬を朝昼晩と寝る前にさし始めたら、効いたのかどうか、少しずつ収まり始めて、左膝の痛みが出た頃にはほぼ収まってくれた。なんだったのダ！！
あとは、こちらも年齢とは関係ないのかもしれないけれど、久しぶりに足の爪トラブル。横に半分近く割れてしまい、どこかにぶつけたのかしら。。
それ以上割れが広がり爪がめくれたような状態になるのは嫌で、とりあえずマニキュアのベースを塗って、乾いたところを絆創膏で巻いているけれど、これがチョー鬱陶しい
膝や指の痛みで学んだけれど、慣れない状況には本当にイラッとする。慣れるまでは特にツライ
慣れると、あ～コレねっ
と、なんというか受け流せるようになるし、これ知ってるって感じで動じなくなるのだけれど、それまでは都度 まただよっ
イラッ ってなる。
今は、久しぶりの巻いた絆創膏の違和感と、今以上ベリっといかないかの不安と戦って？いるところ。慣れれば、当たり前のようにお風呂上がりに絆創膏を貼り替えるだけの日が続くだけなのにな。
