いよいよ、体調不良なお年頃にさしかかったようで。。。

※つられてブルーになる方は、読まないでくださいね　あれこれ文句を書いてストレス発散するタイプなのでどーんとネガティブにはならないつもりですが、ボヤキは止まらないと思いますのでー

昨年夏の終わり、わたしは趣味で指をわりと酷使するのだけれど、　痛い　ということが初めて起こった。これまでとはなにが違うのか？　年齢によるものだったらイヤだなぁと思ったのが始まりだったように思う。左手人差し指の第一関節あたり。

その後年末、冬の始まりに、習い事で正座するのに立ったり座ったりする時に、膝の痛みがたまに起きるようになり、ありゃーという感じだった。こちらは右足だけ。

指の痛みは、趣味で使っている時以外にもたまに感じることがあって、それは指第一関節をギュッとおさえたとき。そのうち、右手も同じ状況になり、オットと手をつなぐ時には、人差し指は避難するようになった

膝は、あたたかくなって痛みはどこかへ行ってしまいホッとしていたのだけれど、指は相変わらず。そんな中、先日は左足の膝にも痛みがぁ　曲げ伸ばしする時ではなく、踏ん張っているといちばん痛いことがわかり、そうなると伸ばしていようが曲げていようが関係なく痛みが起きて、慣れない痛みは不愉快この上なく、、　でもひと晩眠ったらウソのようになんともなくなって、通うつもりだった整形外科にも行かず。。

行ったほうがいいのかな？？

ひと月前からは、左だけまぶたのぴくぴくが1時間に1回ペースくらいの日々が続き、ちょうど漢方薬をもらいに通院したので聞いたら　疲れとかストレスが原因です　といわれるも、どうしようもなく　こんなのはじめてだよー💧

気休めに、ビタミンの入った目薬を朝昼晩と寝る前にさし始めたら、効いたのかどうか、少しずつ収まり始めて、左膝の痛みが出た頃にはほぼ収まってくれた。なんだったのダ！！

あとは、こちらも年齢とは関係ないのかもしれないけれど、久しぶりに足の爪トラブル。横に半分近く割れてしまい、どこかにぶつけたのかしら。。

右足は絆創膏で隠れているので、左足で図解(笑)　黄色い線のところに割れができてしまい、そこから上が白くなった状況デス

それ以上割れが広がり爪がめくれたような状態になるのは嫌で、とりあえずマニキュアのベースを塗って、乾いたところを絆創膏で巻いているけれど、これがチョー鬱陶しい

膝や指の痛みで学んだけれど、慣れない状況には本当にイラッとする。慣れるまでは特にツライ　慣れると、あ～コレねっ　と、なんというか受け流せるようになるし、これ知ってるって感じで動じなくなるのだけれど、それまでは都度　まただよっイラッ　ってなる。

今は、久しぶりの巻いた絆創膏の違和感と、今以上ベリっといかないかの不安と戦って？いるところ。慣れれば、当たり前のようにお風呂上がりに絆創膏を貼り替えるだけの日が続くだけなのにな。

絆創膏のシワが案外、歩くときや踏ん張る時に大きく違和感、そして不快感の原因に。※左下の爪は、手の親指です

大きい絆創膏は邪魔だし、カットするのも面倒だし、、と、去年初めて同じ状況になったあと、小さいサイズのものを数箱買い占めておいたら、やっぱり役に立つときが来た～

それでも違和感はまだなくならないし、絆創膏がふとした時に取れて、爪が持ってかれないかは、まだちょっとこわい。慣れたら平気なのだけれど。

これで、膝はまたちょくちょく痛むのだろうなぁ。。

指は、趣味に支障をきたさないことを祈るばかり。

目は、またいつかぴくぴくする？

爪は、ぶつけなければいいのだろうか？？

これ以上ナニも起きませんように！！

加齢は、嫌とは思っていないのだけれど、不調は、嫌だー！！

負けないゾ。

不調あれこれ