皆さん こんにちは〜





練習 終わりました⚽️



大阪市です😊


今は 良い天気です☀️


夜からは雨みたいです☂️




ちょっと用事ありです!


帰ります車



茂⚽️

皆さん おはよう〜☀️




大阪 晴れ☀️

今 19度😊
昼から24度らしい😊





おとめ座急いでる茂笑笑





だそうです🤣笑笑




今日も頑張ります⚽️




日曜日 

お休みの方は楽しんで上矢印上矢印


お休みじゃない方

今 ちょっと大変なんだ〜って方や

いつも通りの方

ぼちぼちと🍀



皆さん

良い1日を〜❤️




茂🌈

皆さん ただいま〜




帰って来ました😊






昨日 お義父さんの月命日⭐️


お花 買いに行くつもりが


嫁が急に

体調がイマイチになったから

買えなくて

今日は買えました😊👍





暑くなってきたから

定番 アイス

買いました〜🍨





アイスは大好きだから

食べるけど

日頃から体重を

キープしたいから

好きなのを買いながら

一応 カロリーは見てる👀

(笑)


カップアイスはミニでも

カロリー高め❗️とか


バーのアイスは

低めが多いね〜とか

調整しながら頂いてます😅笑




では 昼ごはんも

まだ だから

髪 乾かして

何か 食べます😊



ブルーハーツ