２週間ほど前から歯に違和感。
痛いってことはないけど、歯痛の前兆かな？くらいの感じ。
そういう状況になったら、歯磨きが丁寧になるんですよね(笑)
具合の悪い方の歯に衝撃を与えないように、
ゆっくり食事をすると、いつもより早くに満腹感を得られます
土日のこと
急に痛みが増してきたぞ。
月曜日に病院に連絡しようとしたけど、
朝になったらまったく痛くないやん(；一_一)
月、火曜日と休肝日やったんで晩酌は無し。
具合の悪い方の歯を避けてゆっくり咀嚼して。
と言うかあまり咀嚼せずに丸飲み(;^ω^)
※野菜サラダのキュウリ🥒や千切りキャベツ🥗が、
硬くて噛めないとは
すると、消化に時間がかかるんか？
お腹もまったく減らないんですね。
食事量は普段1/3くらいで済みます。
水曜日は代休日
友人の伝手で大阪市内でロケットlaunch決行後、
まったりしてると会社から電話📲
関西キー局、夕方のニュースに出るレベルの事故発生
バイクで急行して、てんやわんやになりながら遅くに帰宅🏠
水曜なんで晩酌しますと、、、、、、
🥔ロック2敗目くらいで、、、
もんどりうってノックダウン
翌日木曜日は歯科医院の定休日
朝起きると昨日の痛みが嘘のようになくなってる
代休日でしたが、事故の復旧があるんで出社します。
で、仕事から帰って晩酌
で、再びノックダウン
金曜日
この日も朝になると痛みが消えてるんですが、意を決して仕事を早退して通院🦷
取り急ぎ痛みが出ないように処置していただきまして( *´艸｀)
晩御飯が美味い美味い
野菜サラダなんてバリバリ咀嚼できますｗｗｗ
歯に違和感感じてから約2週間。
咀嚼もままならない状態で食事量が減り、
ベルトの穴２つ分のダイエットが出来ました。
感覚的に２ｋｇくらいはやせたかな？
でも、金曜日から絶賛リバウンド中