モチベーションは上げてはダメ！●●心をあげろ！

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自己否定の沼から抜け出し、
心からやりたいことを実現に導く
最高のジブン発掘コーチ　
三好  シゲルです。

 
 モチベーションは上げてはダメ！●●心をあげろ！

皆さん、こんにちは！


セミナーに参加したり、本を読んだり、

その時はやる気が出るんだけど、
何日かすると戻っちゃうんだよなあ。
 

・・・という経験ありませんか？



本屋に行くと、ビジネス書や自己啓発書

ありますよね。

それらの本を見ると

「モチベーションの出し方」について

書かれている本ってたくさんありますよね？

 

でも、実はやる気って上げたらダメ

って知ってました？？



なぜか？


それは、

上げたモノは必ず下がるからです。



だから、

やる気を上げれば下がるのは当然のこと。


じゃあ、どうすればいいの？



あげるのはやる気ではないんです。


それは

「平常心のレベル」

なんです。


この平常心のバーをいかに高くすることができるか。



平常心が高くなれば下がる事もありません。


よって、行動や決断も変わっていくんです。。


結果として、

得たい結果を得られるようになるということなんです。




セミナーに出たり、本を読んで

一時的にあげるのではなく、

常に意識が高い環境に身を置く事、

そんな人と接することで平常心のレベルはあげられるんです。




成功者の多くは、そんな環境に自ら置いていた。

だから、色んな人に会いましたという話がよく出るんじゃないでしょうか？

●今日のポイント
上げるのはやる気じゃない、平常心。
意識が高い人にどんどん会って平常心の基準をあげていこう！

あなたの日常が少しでも幸せになれるヒント
があればとっても嬉しいです〜！😊

明日もぜひ楽しみにしていてくださいね〜！

また何か受け取るものがあったら教えてもらえると嬉しいです！
 

大丈夫！あなたならできます👍

ここまで、読んでいただき
本当に！ホンマに！ありがとうございます！

今日も、最高の1日にしましょう✨

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あなたのことを、
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エジソンが伝えたかった。失敗しない方法

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三好  シゲルです。

 
 エジソンが伝えたかった！失敗しない方法

みなさん！お久しぶりです。

突然のご報告ですが、

本ブログを再開します！

以前ブログしていた際は、みてくださる方、

コメントDMくださる方が増えてとても嬉しかったです。

ですが、途中で企業向けに特化して活動すると

報告してブログは一度方向性を見直すとしていたのですが、

結論。

企業向けに特化するのはやめました。

理由は、企業の方々との接点はホームページや営業など

別でできるのでSNSはやっぱりより多くの人に届けたいと思いました。

私の目的は、

「自分らしく働き方を選択できる人を増やすこと！」

なら企業だけに特化しなくていいんだと

この期間、色んな活動・行動をしてみて納得しました。

なので、ブログやインスタグラムをメインに

発信していきますので今後ともどうぞ宜しくお願いします。

毎日継続していたのにも関わらず、突然の変更

中止でみていてくださった方々には申し訳ない気持ちでいっぱいです。

そしてありがとうございました！

また毎日継続していきますので見てくださると

とっても嬉しいです！

では、今日も早速はじめていきたいんですが、

あなたはエジソンのこの有名な話を知っていますか？


彼が電球の制作に成功するまで、

10000 個以上の失敗を繰り返したという話です。



電球の制作に成功したエジソンに
新聞記者がこう尋ねたそうです。



「今まで、こんなにたくさん失敗して、
　途中でくじけそうにならなかったんですか?」


ここで質問です！
あなたはなんとエジソンが答えたと思いますか？


もう無理かも…」と感じたけど、

友達の励ましで立ち直ったりしたのでしょうか？

諦めかけましたけど、
やってやるという思いで乗り切りました？
 

エジソンはこう答えたそうです。




「私は一度も
 

失敗したとは思っていません。
 

うまく行かない方法を

学んだだけです。」




おお〜！！



事実はひとつ。


意味付けは自分次第。



上手くいかない方法をしることができた！


と学びの一歩と捉えるか。


失敗した。。。。


と捉えるかでは、

 

起きている出来事は同じなのに

得られることも違いますよね？

 

どう受け取るか？

捉えるか？

は自分の気持ち次第なんです！

今日１日を

このエジソンの考え方で

過ごしてみてはどうでしょうか。
 

あなたの日常が少しでも幸せになれるヒント
があればとっても嬉しいです〜！😊

明日もぜひ楽しみにしていてくださいね〜！

また何か受け取るものがあったら教えてもらえると嬉しいです！
 

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お詫びと今後のブログ発信のご報告

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組織開発・コーチング・研修会社　

CEO　三好  シゲルです。

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 お詫びと今後のブログ発信のご報告

先ず始めに、皆さんに謝らないといけないこ
とがあります。


それは、私が毎日ブログを投稿するというお
約束を果たせず、突然のブログ停止となって
しまったことです。



皆さんから感想や応援メッセージまでいただ
いており、大変ありがたい状況であるにもか
かわらず、その期待に応えられなかったこと。



大変申し訳ないと思っています。。。


また
3日坊主でブログ何度も挫折したのに、

ブログ58日連続投稿ができたこと

それは、みなさんのおかげです！！

本当に感謝しております。




そんな中、
私は一つの決断をいたしました。


それは、
ブログやSNSでの発信方向性を変える
ということです。



具体的にはどのような方向性にするのか










それは、
自発的なチーム組織作りに焦点を当て、
組織に属することでよりモチベーションを高
めて自発的に働きたい人々や経営者への発信
にしていきます。



この変更により、
これまでは自己探求や自分探し
メンタルケアなど関する発信が中心でしたが、
組織やチーム作りに関する情報をより多く提供し
ていく予定です。



しかし、組織は個人の集まりです


つまり、これまでのテーマと新しいテーマの
間には共通点がたくさんあります。



実際には、半分ぐらい同じになるかもです。
切り口は変わってきますが。



その理由は、組織でも個人でも抱
える問題や悩みが似ているからです。


結局みんな課題は同じなんですよね。



この大きな変化を決めた背景には何があった
のか。


その理由をお伝えします。


まずきっかけですが。
先日1歳半の娘がはじめて入院してしまったこ
と。
自然豊かな場所でリトリートイベントを主催
したこと。


そして、中小企業の組織に一日中携わ
りながらコンサルティングやコーチング研修
を集中して取り組んでいたこと。


これらの体験を通じて、私自身が本当に何を
したいのか、何に焦点を当てて進むべきなの
かをあらためて真剣に考え直しました。



そして私が出した結論は、

やはり

「組織にさらに深く関わりたい！」

です。



部分的な支援はしない！
組織と共に本質的で根本的な改革に取り組み
たい！ということでした。



そこで、私自身と私の会社は、組織開発やチ
ーム作り、コーチングや研修に特
に注力していくことを心に決めました。



私たちの目標は、中小企業から日本を代表す
る企業を生み出すことです。



そして、自発的に動く組織づくりに関しては、
日本でナンバーワンを目指します。



また、その決定から新たに挑戦も決まりまし
た！



このたび、大阪市が主催するベンチャー企業
が集うビジネスピッチコンテ
ストに参加することにしました。



なんと選考が7次選考まであります(笑)



弊社はIT企業でもなく斬新性や先進性などで
めちゃくちゃ不利。。


なのですが、既に一次選考を通過しました！


なんとプレゼン審査会に出場が決まっていま
す。



選考を進みつづけると関西を代表する企業
とのつながりを得るチャンスが生まれます。


私たちの事業を拡大し、より大きな影響力を
持つきっかけをつかむことができればと考え
ています。


ブログの投稿は続けますが、どの媒体をメイ
ンにし、どの方向に注力して発信を続けるべ
きかはこれから決定し発表させていただきま
す。


今月中にはその方向性が決まると思いますの
で、


その際には改めて皆様にご報告させていただ
きます。



毎日楽しみにしてくださった方々がいる中で
若干ではありますが方向性が変わること。



ご迷惑をおかけします。
何卒ご理解のほどをお願いいたします。



そしていつもありがとうございます！😭



そして、また見ていただける際は応援してい
ただけると大変あ
りがたいです。😭



皆さんとのご縁に感謝し、わたしも進みつづ
けます。



いつも本当にありがとうございます。

ここまで、読んでいただき
本当に！ホンマに！ありがとうございます！

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９割が知らない。不幸になる目標設定【前編】

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 ９割が知らない。不幸になる
目標設定【前編】

    

 ＜ 目次 ＞ 
 
1. 目標の立て方: 2つのパターン
2. 幸福度と目標: 2年後の結果
3. 目標と幸せ：目的志向型と利益志向型の
違い

昨日につづいて今日も価値観について話しま
しょう。



価値観は人それぞれです。
ですが、注意点があります。



自分でコントロールできないことは価値観と
して重要視しない方が良いです。



たとえば、あなたが「人から尊敬されたい」
という価値観をもっているとします。
でも、あなたが、尊敬されるかどうかは、他
人次第ですよね。



同じく、「お金持ちになりたい」と思っても、
それは他人に左右されます。



これは、
「晴れろ！」と天気を変えようとするのと同
じです。



そんな価値観を追求しても、不幸になるだけ
です。

  1. 目標の立て方: 2つのパターン

チェスター大学のある研究をご紹介します。
卒業生がどんな目標を立て、どんな人生を
歩んだかを調べました。



この研究では、目標の立て方は大きく分けて
2パターンあることが明らかになりました。



目標の立て方は、目的志向型と利益志向型の
2つでした。



目的志向型は、他の人の人生の向上を手伝い、
自らも学び成長したいという目標を持つグル
ープです。



利益志向型は、お金持ちになり
たい、有名になりたいといった財を求めるグ
ループです。
 

  2. 幸福度と目標: 2年後の結果

2年後、彼らの人生を見てみると興味深い結果
が出ました。


目的志向型の人々は、目標達成と幸福感が連
動していました。
しかし、利益志向型の人々は違いました。




3. 目標と幸せ：目的志向型と利益志向型の
違い



2年後に再び学生たちの様子を観察しました。



結果、目的志向型の目標を持ち、それを達成しつつ
あると感じている学生は、
大きな満足感と主観的な幸福感を得ていた。
さらに、不安や落ち込みがとても少なかったのです。



一方、
利益志向型の目標を持っていた学生た
ちは、お金持ちになったり、人から尊敬さ
れるといった目標を達成した。


しかし、それにもかかわらず、学生時代
よりも満足感や自尊心、ポジティブ感情が
増していないという事実が明らかになりました。



むしろ、不安や落ち込みといったネガティブ感情が強まっていま
した。
 

  3. 目標と幸せ：目的志向型と利益志向型の
違い

この研究から、お金持ちになりたい、有名に
なりたいという利益志向型の目標は達成して
も幸せになれない。



実際には不幸になってしまう。そんな衝撃の
事実を知りました。



一方で、目的志向型の目標を持つ人たちは、
他人の人生に手を差し伸べ、学び成長するこ
とで幸福感が向上します。



この研究を知ったとき、
私はなぜお金を稼ごうと頑張っても幸せにな
れなかったのか、という疑問が解けました。



でも、あなたもきっとお金を稼ぎたい、人か
ら尊敬されたいといった目標を持っているは
ずです。


それを否定する必要は全くありません。


それを人生の目的にはしなくても、1つのモチ
ベーションとして活用できるからです。



明日は、ならどうやってその利益志向の価値
観と向き合うのかも書いていきますね！

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プロコーチと見つける！ 一問一答！ イチバンの記憶からわかる人生の軸

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 プロコーチと見つける！ 一問一答！イチバンの記憶からわかる人生の軸

    

 ＜ 目次 ＞ 
 
1章: 人生を明確にするための質問
2章: １番の出来事から人生軸を見つける
 

あなたは、
人生の目的、ジブンの価値観について
心からコレだと言えますか？



今日は昨日につづき
あなたの人生の目的に
近づくための、
人生の価値観を明らかにする質問を贈りたい
と思います。



皆さんと一緒に、私がコーチングして考える
時間を作っていきたいと思います。



価値観が見えてくると、他人の人生に振り回
されなくなります。



自分の軸が定まってきたり、自分らしい人生
を生きられるのでいいことづくしですよ〜！



なのでぜひ、今日の質問に対して、
コメントやメッセージ、または紙に書くなど
して思考をアウトプットしてみてください。



断言します。これであなたの人生の目的が
少しずつ明確になっていきます！



私はプロのコーチとしてコーチングをしてい
ます。

実は、それ以外にベンチャー企業〜
上場企業のリーダーにコーチングの
授業・研修等で多くの方にコーチング教えて
もいます。



私の経験からあなたのお役に少しでも立てれ
ばこんなに嬉しいことはありません！



それでは、質問コーチングシリーズを始めて
いきましょう。




 
 

  1章: 人生を明確にするための質問

早速、今日の質問です。
これは、人生を明確にするためのものです。

＜　今日の質問　＞

「生まれてから今まで
1番嬉しかった出来事は？」



 

  2章: １番の出来事から人生軸を見つける

質問に答えてみてください。

そして、これはまだ

深堀りできます。

その質問は。

「そこからあなたの
どんな価値観がわかりますか？」

ここまで観ていくと

より深く自分の軸が見えてきます。

ぜひ質問に答えてみてくださいね。😆

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