こんばんは ニコニコ


毎年ですが、11月は体調崩すんですよ

毎年って ガーン と思うんですが…

風邪でダウンする事が多いんですゲホゲホ


今年は 腰痛です…えーん


ジョギングで痛めた股関節がメインだったんですが

週末から腰がぁえーん です






数年身体の調子を来診ていただいてる

先生のとこへ駆け込み 調整してもらい

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点穴という 言葉では説明出来ない施術でびっくり




かなりマシにはなったのですが

土曜はお爺さん状態

もちろん 
ライドもランもジムも行けませんえーん



でも、骨盤のバランスを回復させるには

歩く事とかげ

歩く事で自然治癒能力に頑張ってもらいますニヤリ









体調悪くても髪は伸びます(笑)

ヨチヨチと歩きながら 散髪へ

体調悪くても物欲は湧きます(笑)

ヨチヨチと歩いて NIKEへ ニヤリ







コウテモタ 音譜

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心なしか腰も楽になった様な チュー