ここんとこ、パンやカップラーメンを食べていたら便秘になりました（笑）
ずっと玄米や緑黄色野菜をしっかり摂っていたから、余計に体調の違いがわかります。
リセットしちゃったし、停電もあるからといってちょっと気を抜いてしまったみたい。
気持ちを新たに、またしっかりベビ待ちボディを作らなくちゃ！
どこかが痛いとか、寒いとか。
イライラしたり、不安になったり、眠れなかったり。
それも全部、生きてるからこそ感じられること。
生きている私たちは、頑張らなきゃいけない。
頑張れることを喜ばなくちゃいけない。
奪われてしまった、たくさんの大切な大切な命のためにも。
それにしても、避難している皆さんをテレビで見ると頭が下がります。
辛い状況でもしっかりと回りの人々を気遣い、感謝の気持ちを忘れず。
自暴自棄になることもなく、何もかもを失っても｢まだ命があるから｣と話す人たち。
きっとその命が、再び幸せをつかむ日が必ず来るはずです。
どうか、負けないでください！
とりあえず今の私たちに出来ることは、節電と募金。
まだ募金は出来ていないけど、設置場所を見つけたら必ず募金をしようと思います。
そして今まで以上に。
一日一日を、大切に生きていきたいと思います。