全日本シニア応援ツアー


今週末、名古屋に全日本シニアの応援&懇親会に参加します＼(^o^)／

ＦＢ友達で初めて会う方、２度目の方といらっしゃいますが楽しんできたいと思います❗

土曜の夜行バスで行き、日曜の夜行バスで帰ります汗２

お見舞い


一宮市から友達がお見舞いに来てくれました。
お菓子を山の様に持って、パッケージには１つ１つメッセージが書いてありました上げ上げ


また、術後に必要になると言ってマジックハンドまで(笑)


帰り際にはカピバラの被り物させられて、落ち込んでいる私に「シゲバラ」と言って笑わせて
くれました。


感謝、感謝です

訓練（練習）


今から、手術の全身麻酔に向けて呼吸の練習です。



３つのボールを頂上で３秒間止めます。繰り返し１５～２０回、結構しんどいですなぁ汗

手術まで毎食後、繰り返します怒