久々(＾＾;

なんとかエアロ続けてます

本数は減り、健康診断の再検診をまじめに受け止め前向きに（笑）

夏も終わりやけど、エアロに新たな趣味のダイビングも頑張ったつもり

あちこち行ったまとめをアップするつもりも時期を逃し･･･

座間味行きを阻んだ平成28年台風16号のことは絶対に忘れやん

明日（既に今日）と体育の日もエアロで頑張ります

整体の先生には”やりすぎ！”と言われつつボチボチと

最近はこのお二人に心酔いたしました

夏の旅行の写真はアップできへんかも知れんけど

最近見た映画だけ・・・

全くジャンル違うけどどっちも良かったなぁ

家族サービスの一環で

まだまだ頑張りますんで、もしへたったり、おぼれたらこんな感じで助けてね～笑

雑感…

え〜と、

ブログもエアロも死んでましたね

一昨日、6/12のお達者倶楽部以来、名古屋みなとでケント君を楽しみ、昨日花ちゃん

やっぱエアロは楽しい

ザ・エアロ的なレッスンが減る傾向で、関西のさえちゃんが辞めるのはとても残念やけど、応援します❣️

自分もいつまで続けられるかわからんけど、まだまだやりたいっす

…のためにも家族サービス（笑）

と、言いつつ明日は潜ります

矛盾

今年も既に半年が経とうとしていて、前半は頑張ったつもり

ブログも書こうと…

エアロ愛好家として伝えられることが 減り、ここ2週間全くジムにも行けないにもかかわらず久しぶりのアップ

レギュラーレッスンの機会が減り、空いてる日のイベントを模索しながら、日々太り気味の毎日

でも愛好家の皆さんのFacebookやイントラさんのFacebookやブログでなんとか続けたい気持ちが保たれるのは本当にありがたい

まだまだ続けたいのでお会いした時はよろしくお願いします

肉食べて頑張ります❗️（笑）

奈良

早くも今週末は4月
エアロやスクーバとイベントも多く・・・
家庭も大事

ってことで、京都方面と思いつつ道路も比較的すいている奈良へ

中国人のガイドブックにも出たのか釜飯で有名な志津香も公園店はめちゃならんでて大宮店ってところへ

確か奈良公園や若草山は小学校の修学旅行で来てるけど、今若草山を走ったら複雑骨折するかもね～
氷室神社のしだれ桜はきれいでした

夜は大和野菜を食べーの飲みーの

久々の石舞台に飛鳥資料館でお勉強
一週あとだったら桜がきれいやったやろな～
キトラ古墳はこの秋に公開されるようですよ

久々のアップ(´･_･`)

なかなかアップできてません(T_T)

元々アメブロでエアロの情報を色々ともらってたので引き継がないとと思いながら…情けないm(_ _)m

年度替り。エアラーには辛い話が飛びかっていて切ない気持ちですが、みんなが楽しく体動かせるってほんとに良いってことをもっとわかって欲しいですよね＼(^o^)／

素敵な笑顔は最高です❤️

おまけ…笑