HSPとは

どうも昔からいきづらさを感じていました。

 

それが自分がHSPということが最近わかりました。

 

もちろんHSPが悪いものではないけど上手く付き合っていかないと

 

繊細な分だけたいへんかなと。

 

見方によっては凄いギフトなので有効活用したいです。

 

 

※HSP（ハイリーセンシティブパーソン）

非常に繊細な人、非常に感受性が強く、敏感な気質を持った人

人口の１５％～２０％　5人に1人