こんにちは
しらひげ鍼灸整骨院です
しらひげ鍼灸整骨院のブログを
訪問していただきありがとうございます
受付の森本です
皆さんこの暑さで諦めたことありますか？？
連日の暑さにやられている森本です
もう外に出たくない！！
外に出ること諦めてます
と、言いつつ出てるんですけど
流れるプールでずっと浮いていたい
コロナもまた増えてきてますし
プールで浮くは今年も微妙かなぁ〜と
こんなささやかな楽しみを奪うコロナめっ
ずーっとこんなこと考えている今日このごろです
当院は先日もお話したように
「骨盤」と「歩行」が重要ということなんですが
なかなかこれだけ暑いと歩行なんて
むーりー
ですよね・・・・
これだけ暑いと
暑くても歩きましょう
なんて
言えないっす
ウォーキングも諦めモードです
歩くなら早朝か夜遅くですかね
それでも暑いんですけどね
いやそれでも
むーりー
涼しくなった時にでも
上の記事参考に歩いてみてください
しっかり水分とって
熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいね
