第四章
数年前の春の事です、
物凄い頭痛を患いました。
前日の花見の途中で
雨に濡れたので風邪かなと思い
病院に行き、薬を処方してもらいましたが
全く治りませんでした。
「これは風邪じゃない！！」と思い
鍼灸治療をしました。
原因は冷えでした。
当時、ワンルームで一人暮らしをしていて
お風呂は年中シャワー、
洗濯物は部屋に干す、
偏った食事、
冷たい物が好き、
運動不足と身体が冷える生活をしていて、
前日の雨に濡れたことで
更に身体が冷えて頭痛を起しました。
それ以来、「冷え」にとても興味がわき
色々と勉強しました。
西洋医学では
冷えを病気や病気の原因として考えず
ほとんど治療もしませんが、
東洋医学では
冷えが様々な不調を起す原因、
冷え＝身体のバランスが崩れていると考えます。
さらに調べると
冷えで多いのが月経不順・月経痛・
逆子やその他の婦人科疾患にも大きく関係し
多くの方が悩んでいるという事でした。
さらに、婦人科疾患は
女性ホルモンと深く関係し
女性ホルモンのバランスが崩れると
肌・髪・体型・むくみなど
美にも関係してきます。
冷えは生活習慣や食生活にも影響されることから
食べ物の性質や冷えない生活習慣などを
アドバイスさせて頂き
内側からも改善して
より健康になって頂ける様に
努めています。
最後まで読んで頂き有り難う
ございました。
