今日はくもりです。
お散歩くらいは出られそうで良かった🤍
雨の日より曇りの日の方が
頭痛が出たりします😣🌀
ですが、
最近は頭の中は割とスッキリ😊
モヤモヤ💭と考えてる事は少ない
それだけでも心に余裕が✨
でもモヤモヤ考え込まなくても生活出来てる
ってことは大抵の不安やモヤモヤは
生きていく上で要らないことなんだよな〜
とも感じますね🧸
毎晩ストレッチを始めてからなんだけど、
やっぱり自律神経って大切なんだなと思います
毎日こんな調子で居られれば良いけど、
浮き沈みはどうしても訪れるし、
そんな時はモヤモヤは吐き出そうと思います🤍 ̖́-