今週は暑いですね…
昨日なんか、35℃
その気温をみるだけでやる気失せる…
昨日と違い、
今日の夕方は涼しくなってきました
今日はやっと２回目のワクチン接種。
２回目が副作用に出やすいと言う、
恐る恐るながら
指定病院に到着。
副作用の恐怖から
お腹がいたくなる
保険証うっかりしたけど、
問題なく貫通。
ワクチン接種してもらいました。
注射は怖くないけど、
副作用にどきどき
接種後15分間は指定場所で休憩。
問題なければ帰れます
病院のスタッフのみなさん
ありがとうございました。
明日が怖いですが(笑)
あ、カロナール飲みました！
昨日でマーベロン終わりました。
生理が来るのを待つのみです。
ってか、待たない方がいい気がした
明日かなとか気にしてると
基礎体温系が下がらないし、
出血が出なかったりする。
飲み終わって何日目って考えるの止めることにしました
あ、ホットフラッシュも少しずつおちついて
来ました
夏にホットフラッシュ、おまけにマスク装着で
とてもきつかったです
あれからブロ友さんの助言頂いたりして、
卵巣機能についてを学んでいました。
これも、かなり前、学んだはず
サプリとか漢方薬とか
いつの間にか飲まなくなって…
アンチエイジングのことも
頭からはなれてしまって
食べ物を買えた方がいいことしか
考えてなかった！
少しずつ前飲んでたサプリを
戻しています。
ドラッグストアには売ってなかったものは
通販で頼んでおきました
今日か明日届くでしょう
現在飲んでいるのは
・山芋習慣
・ビタミンD
ドラッグストアで買えて飲み出したのは
・Lカルニチン
・八味地黄丸
今日か明日届くものは
・αリポ酸
・PQQ＋コエンザイムQ10
PQQは初めて飲みます。
ブロ友さんに教えていただいたサプリは
病院に販売しているかどうかを確認しました。
扱ってないといわれましたので、
似たものでPQQを飲んでみることにしました。
(っと、ブログ書いてるときにサプリが来た
)
八味地黄丸は
FSHが高い人で卵巣が弱っている人が
元気になるそう。
あと、夜のトイレも気にならなくなるみたい。
体の老化を若返らせるみたいな。
もし、採卵周期で効いたなら
当帰芍薬散は効かなかったことになるかな、
夏のせいかもしれないけど、
当帰芍薬散より、
八味地黄丸の方が温まる気がする？
病院に聞いてみようかな…
合ってるならいいんじゃない？って
アッサリ言われる気がする
まだサプリ飲み出したばかりなので
体質変化はまだ出てないと思います。
D3のホルモン値で安定することを目標です
皆さん熱中症に注意！！
こまめに水分とって
妊活頑張りましょうね
