贅沢な食べ物

ヤフオクで精米機をゲットなり(^_^)
半額以下で助かるなあ

一升まで圧力式で精米します。

三分つきでやりました。
農薬を使わない米だからこその贅沢さ

土鍋で簡単に炊けます(￣▽￣)

猫も丸いよ。寒いからね。


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すばらしい成果

これを見てモチベーションあげるのだ！！

ソースはスープの仕込みから

冷たい水から鶏ガラを煮込んでチキンブイヨンを作ります。

唐揚げ定食(￣▽￣)

トンカツ定食(￣▽￣)

お昼のハンバーグ定食(￣▽￣)

風邪を引かないようにミカンを食べましょう。錠剤と違い天然のビタミンCは、レベルが違います。
オレンジの雨が降る(￣▽￣)


iPhoneからの投稿

おけいこのヨウス 練習納めでした。

お稽古が終わってからの仕込みは　めちゃくちゃ眠い（笑）
でも、今日からもっと寒くなるのかなあ。

ぶあかーお

テレビでK1が放送しなくなって寂しいね。
ネットで見れるので　アップしてくれた人に　ありがとう♪

佐藤選手も好きなファイターですよ♪

マサトに勝負に勝ったけど、試合で負けたのは　大人の事情だとわかってるよ。