今月は、先月よりはまし…だけど、毎晩時間に追われて炒め物、買ってきたお惣菜多し…


トマト卵鶏炒め、枝豆


豚肉生姜焼き、蒸し茄子


鶏ズッキーニ焼き


麻婆茄子の豚肉を厚揚げに替えて


七夕、結婚記念日は総菜テイクアウト


崎陽軒しうまい、ナムル


クリームグラタン


デパ地下惣菜プラス、ラタトゥユ、きゅうり浅漬け


やきぎょう、トマトチーズサラダ


春菊豚肉炒め


ズッキーニ鶏肉ソテー、野菜サラダ


残り野菜ひき肉団子炒め


スーパーの揚げ物、ゴーヤお浸し、チーズサラダ


蓮根豚肉団子炒め


オリジン弁当惣菜


デパ地下惣菜プラス枝豆、野菜サラダ


1人ご飯:


買ってきたサンドイッチと、トルティーヤスナック


糖質オフピザはシャトレーゼの


レンチン焼きそばに、ダーリン作ゴーヤチャンプル


レスキューしたオーバカナルサンドイッチ


休日ブランチで買ったカレー残りを素麺の付け汁で



ランチ:


権米衛おにぎり、1ヶ月通してしまった。。

ご飯炊いて作る気にすらなれず…きっと8月も。。


朝ごはん:


甘いもの多め


キウイフルーツとバナナも


朝ごはんが、一番楽しい、、


桃は勤務先でもらった!そろそろ梨だね。

スイカはグッディがお腹壊しそうで人間も控えてます…😂