昨日
小雨降るなかランニングしてきました☆
三軒茶屋を出発して
池尻の緑道ではコウテイダリアが
まだ咲いていました♪
渋谷スクランブル交差点を駆け抜け
246から
六本木ヒルズを眺め
青山霊園へ
黄色や赤の桜の葉がキレイでした♪
青山霊園に眠る先輩に
大阪マラソン完走の結果を伝え
青山一丁目方面へ
やっと
紅葉の時期を迎えた
神宮外苑イチョウ並木
2015年の見頃は来週末ですね
いちょうまつり
炙り味噌らーめん
真武咲弥が出展していたので
軽く友人に挨拶して
国立競技場～
ほんとに
これからどんなデザインに決まって
2020年 東京オリンピックを迎えるんだろう?
休日の新宿に到着♪
11.13km
1時間2分
5'36''/km
のんびりランニングでした☆
帰り
渋谷ART SPORTSさんに寄って
マラソン後に飲むもので
オススメを聞いて
勧められたのがコチラ！
ダルマが描かれたサプリメント
ZENNUTRITION
天然のアミノ酸らしいです
アクエリアスと一緒に飲んで
疲れや筋肉痛を軽減できました～
来週あたり
紅葉ランニングも楽しそうです☆
ちらどっ！