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  師走、鍼灸往診日。
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  不安な朝と、小さなできたこと。
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  月1の体重測定と、早朝のひと幕。
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  悩める食事台と100均の食器。
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  急に寒くなった日。ぷるぷる対策と加湿器の悩み
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  ペンを置いたその後。
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  あとちゃんの一日を綴ってみた。
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  変わっていく散歩、変わらない気持ち。
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  寝相コレクション。
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  歩いて公園へ。
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  週刊あとみ＊小さなできたこと記録
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  紅葉の季節に、若い頃のあとちゃんを思い出す。
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  ゆるく減る体重と、続けているごはんの工夫。
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  深夜3時、あとちゃんと私の体力戦。
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   嘔吐なし2週間と、気圧で揺れた夜の記録。
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  体が不安定でも安心、寝床の仲間。
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  大騒ぎ＆ウトウト？の週末散歩
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  霜月、鍼灸往診日。
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  気圧に揺れながらも、小さな回復を重ねる。
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  【反省】肉球の赤みと出血、その後のケア。

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