日本代表の親善試合があるらしくサッカー


土曜に南アフリカで南アフリカと対戦ビックリマーク



これは非常に楽しみな一戦です。


今回のW杯の日本の成績を占う大事な一戦。



開催国と開催地で対戦。


そして苦手なアフリカ勢。



楽しみすぎる


これで勝てば非常にW杯楽しみ!


負けるようならやっぱり日本はそんなもんか… と



南アフリカもホームで同レベルか格下の日本に


負けるわけにはいかんだろうし、白熱するでしょう。



日本がホームでやる試合は、

大体相手チームは長時間移動でコンディションも悪く、

1.5~2軍出してきてモチベーションも低そう。


しかし今回は違うぞ~


ばちばちの点の取り合いになるかな~!?



土曜はサーフィン行く予定だけど、

試合開始までにはばっちり帰るようにしよう波


久々に見ました。


育児休暇だったんですね。



出産してまた元の体型に戻ったらしく…。




夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車


綺麗なママやないか…グー



うちの嫁にも出産後は頑張って

元の体型に戻って頂きたい。


いつまでも女性ということを

忘れないで欲しいですね目


私はおじさん化してきていますが…ダウン


波が高そうだった今週末、


奇跡的に落ち着きそうな予報。



夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車

行けそうじゃないですか!?


ただ、波の向きがむちゃくちゃ…。


あんまり綺麗な波じゃないんだろうけど、

海に入れてたまに波に乗れるだけでもいい!!


久々に行って、ストレス発散してこようと思っています。



欲を言えばもうちょっと綺麗に入るように

なってくれ~。




とにかく眠いぐぅぐぅ



昨日、今日と珍しくチャリ通したせいなのか、


休みの疲れが取れていないのか、


眠いドクロ



今日はろくに仕事にならんかった。


とっとと寝て明日に備えよう。



といつも思いながら夜更かしするんだよなダウン



今日の帰りのチャリは新記録が出て

40分かからずに帰った。


車より早いのでは!?

まだあきらめてはいません。



11/8(日)


今日はCAD講習の講師の為に会社(城南)へ。


初めてチャリで行ってみた自転車


57号は信号に引っかかりまくる…。

こいでは止まり、こいでは止まり。


もうちょっと爽やかに漕ぎ続けたい。


あんまりいいコースじゃないな。


でも前をカジュアルな服装で

まじチャリに乗ってた女の子が居て、

なんかいいなと思った。


僕もどちらかと言えばカジュアルな

感じに憧れます走る人


今日は普段着(カジュアル)で乗ってみたけど、



汗かいて気持ちわりぃ…。



やっぱりメリット、デメリットありますね。

スポーティな感じが走りやすい。



サーフィンに行けない今日この頃。

サーフィン対策が家に届きました。



夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車


2WAYトレーニングベンチ


写真のようなフラットベンチと

斜めにして腹筋ができるタイプと2通り使える。


こいつにサーフボードに寝るように寝転んで、



エアパドリング!!



海をイメージしてひたすらパドリング…。

海行けないんで…。

気分だけでも…波


背筋に効きますロケット


まさにサーフィンのときと同じ体制でやるので

どれよりも一番効く筋トレのはずです。


そう信じて行けない時のストレスを発散しますかに座


待ってろ海!!




ついにあと少しですおやしらず


ベイビーが産まれます。



今日は定期健診で福田病院へ。


もう待つのにも慣れて余裕です。



今日は待ち時間に名前を考えました。


まだ決まっていないのです。



一生使うものだから、簡単には決められない…汗



定期健診は嫁の状態も良くなって、

絶対安静が解かれました。


仕事休んだのが良かったみたいですチョキ



その後帰りに最近光の森にできたくら寿司で昼食。



夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車


テレビでは見たことあったけど、

タッチパネルで注文できる寿司屋来たの初めてです。


これは便利。



夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車


寿司の皿を5枚入れると、

液晶画面でスロットみたいなゲームが始まって

それに当たるとちょっとしたくら寿司グッズがもらえます。


見事当たってもらったけど…。

微妙ですよね。


子供は喜ぶのかもしれんけど。


携帯で予約できるみたいで

待ち時間なく座れるようです。


便利だメラメラ


全体的に子供が喜びそうな

仕掛けがいっぱいあった店でした。

今日のフットサルで、新しく買ったサポーターを

つけてみた。

がっちがちに締めた。



いいじゃないアップ



3時間くらい、8,9割の力でやったけど、

痛かったのはラスト15分くらい。


それまでは痛くも無く、

いい感じだった。


パフォーマンスも悪くなかった。

ただ、ロングパスの精度悪すぎ…。

元々良くはないけど、軸足に力入らんからかな!?


しかし、最先端技術万歳。

サポーターありがとう。


12月頭に11人制のサッカー大会が

あるらしいけど、

それまでにもちっと良くなって欲しいな~ペンギン



夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車



朝晩が冷えます。


朝起きれません。


サーフィン大丈夫だろうか…波



早く海行きたいのに、


行く暇ね~。


膝も治らんし。



明日フットサルだけど

結構がっちりしたサポーター買ったので

どれくらい大丈夫か楽しみだ星



夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車

会社でCAD講習終わって、

帰りに食料品の買い物。


みやはらは多そうだったので

マックスバリューに行った。


そしたら先週に引き続き、

会社の先輩D口さんに遭遇…目


よく会いますね。


買い物して帰ってもう飯作るの面倒だったので、

お好み焼にすることに。


キャベツ切って生地を作って

焼く。


簡単ですアップ


焼きそば麺も入れてみました。



夏はサーフィン・冬はスノボ・年中山登り・たまに自転車


なかなかうまくできました。


今夜はハイボールと共に頂きましたワイン

会社で、機械製図CAD作業という技能検定を、

1月に受けることになり。


CADを使ったことがない人も受けるようで

その人たちに使い方を教える講師を

することになりましたえっ


朝9時から。

15時までみっちり。


自分も自分の学科試験の勉強を

しようと思っていたけど、

みなさんほんとに初心者のようで、

質問の嵐…あせる


自分の勉強してる暇無いガーン


そろそろ勉強せんとやばい気がする…。


今月は毎週日曜に講習が入っているので

大変です。