結婚式まで１ヶ月を切り、ファスティングしました(^o^)酵素ドリンクと水のみで３日間過ごします。
お腹がすくことはありませんが口寂しくてなにか食べたくなる…。でもそれも我慢し、結果３ｋｇ減量とお腹がぺったんこになりました(o´∀`)b
ファスティング明けもお粥だけだったので胃が小さくなり、ファスティング前は回転寿司１０皿+味噌汁だったのが４皿+味噌汁になりました！（初めて彼と回転寿司に行って１０皿食べたらびっくりされたからそれが普通なのかも…(^^;)）
結婚式まではなんとか現状維持できるといいなぁ(＊≧Δ≦)結婚式が終わったら大好きなチョコレートやケーキ、パンなどなど食べまくりたいです(●´ω｀●)
