クアオルト健康ウオーキング先進地上山市

クアオルト健康ウォーキングの先進地、山形県上山市のコースを視察。旅館やガイド、飲食店など官民一体で取り組み市民からの認知度は約7割と高水準。横戸上山市長ご自身も毎日実践しておられ、70代で身体年齢は50代とのこと。クアオルトの特徴は頑張らないで楽しく運動効果を高めることです。