全て繋がっている
こんばんは
ご訪問くださりありがとうございます
高齢出産からの経験あれこれを
気まぐれに綴っております
ちょっぴりお久しぶりです。
年度替わりのドタバタに
ぐるぐる巻になっておりました
当たり前の事かも知れませんが、
生き方と言うものは
その人の見た目にも表れますよね
生活・暮らし・環境全てが、
顔や肌やスタイルに見えて来ると
私は考えています
時々、
食べたいだけ食べて
トレーニングをサボリ
家でダラダラと
過ごしてしまう事があります
そうすると翌日
顔の表情や身体がだらしなくなるんですよ
ビックリ
もう、自分自身でも誤魔化せない領域
鏡に映る自分にガッカリすると同時に
闘志が沸々と湧いて来るんです(笑)
そしてまた、
ゆるっと追い込んで行くんです
上半身が緩んだり弛んだりすると
勿論下半身もそうなりますよね。
これから薄着になるので、
『カッコイイ歳の重ね方』をした脚作りに
ちょっと専念しようと思います
最後までお読みいただき
ありがとうございます
※掲載している全ての画像・映像の無断転載並びに無断シェアを固くお断りいたします。