iPhone12から
iPhone15に変えました。

3年弱使用してましたが、
バッテリーの持ちが悪くなり、
充電器を持たなくてはいけなかったり

途中でスタバに充電に行ったり、、、

とかが、かなり面倒になったので泣き笑い





iPhone15の箱と。

サクレと一緒に🍋


そして、月の電話代が毎月14000円程

だったので、

auからワイモバイルに変えました‼️



仕事で電話をかけ放題にしていたのと

機種代もあるので、高かったけど

見直したら、



ほぼ半分になりました👍びっくりびっくり



20年近く毎月高い携帯代を払っていた泣き笑い

忙しくて見直せなかったけど

やっとできた😂



ワイモバイルでも全然問題ありません🖐️


さて



暑い日のアイス。

レモン入っててさっぱり🍋😋











そして

最近ハマってる調味料




インドネシアのチリソース





アジア系のパラタ、チャパティみたいなやつ。




チャパティを焼いて

炒めた野菜やウインナーなどのせて

辛いペーストをのせ食べるのに

ハマってる。

めちゃくちゃ美味しい😋





私のはエクストラチリソースなので

もっと辛いかも。⬇︎








あと



シンプルだけど、小松菜としらすのおにぎり。


小松菜としらすは相性良いらしい👍

カルシウム接種のため、いくつか

おにぎりにして、冷凍してます。


最近、脂質を抜いたり、小麦控えめの食事なので

💩の調子がとても良い🙌