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今日、「繊細さんの本」という冊子があったのでパラリとめくってみました
私も当てはまる所あるなぁ
上の子にも当てはまるかも…
私は年をとって図太くなった所があるから良いけど、上の子はいろんな対処法知っておくのは大事かなぁって思ったりします
ここでも選ぶ事が大切だと言ってます
職場や仕事、休みを一緒に過ごす人や暮らす部屋などの環境を自分で選ぶ事が大事だそうです
繊細さんに必要なのは、痛みやストレスに耐えれるように自分を作り変えるのではなくて、私はこれが好きって自分の本音をどれだけ大切にできるかが勝負だそうです
うんうん
そう思う！
なんて思いながら頁をめくりました
良い人であろうとすると、自分の中のネガティブな感情をダメだなんてジャッジして蓋をする事もあります
良い人になるのではなくて
素直な人になれたら良いな！って思います
上の子も強がりなので、素直に自分を表現出来ると良いな！
そんな冊子でした
今日もありがとうございます♪
