本物の香りを❤︎

先日はご近所さんのお友達とアロマ会をしました（≧∇≦）

スプレー、クリーム、ブレンドオイルを作りました❤︎

みんな家族で使えるようにと、良い睡眠がとれるようにと作ってました❤︎

フランスでは昔から医療に使用されてます
最近では日本でも介護や医療の現場などで
アロマを活用したケアが増えているんです

でもまだまだ日本では…雑貨扱い

純粋な天然100%ピュアなアロマなら病気予防ができたり、
肩こりや腰痛の痛みの軽減、うつ症状の緩和、

この前、息子が夜中珍しく発熱（ ; ; ）
足裏にペパーミントを塗ったら朝には下がった❤︎‼︎

使うと、感動することばかり(o^^o)

人には五感がありますね‼︎
聴覚、視覚、味覚、触覚
そして…嗅覚‼︎

嗅覚のなにがすごいかと言うと
五感で1番強く本能や生体反応と
直結している器官で
嗅覚刺激反応によりダイレクトに
心身の状態を左右することができます

香りはたった0.2秒で大脳辺縁系に到達し、記憶を司る海馬、感情を司る扁桃体に働きかけ自律神経神経、ホルモン、免疫の調整を（≧∇≦）

雑貨屋さんにあるようなアロマは
合成されているので肌に塗布したりは怖い（ ; ; ）

本物の香りは身体と心をサポートしてくれます❤︎

成長&先週は元気に❤︎

今日は4年に1度の閏年（≧∇≦）

2月29日生まれの方おめでとうございます(^^)

午後からお友達が遊びに来る予定だけど天気が大荒れ(>_<)

天気が回復しますように❤︎

息子は1歳8ヶ月になっちゃった（≧∇≦）

目、耳、鼻、頭、おでこは完璧に覚えた‼︎

パパに持って行ってとか、ペンペンなでなでしてとか言ったらちゃんとやるし‼︎

私の口ぐせまで真似するー（笑）

頭良いって思っていたら、この前遊んだ女の子のお友達はアルファベット言えるー！(◎_◎;)

私、親バカでした（笑）

風邪ひくことなく、外が大好きで毎日外遊び(^^)

先週は、幼なじみの友達とタコパーしたり、

パパに遅くなったバレンタインに焼肉に行ったり

ご近所さんとランチしたり

切迫早産で入院中の友達と遊んだりと(^^)

3月は保育園準備を少しずつ進めていこう‼︎

ピザパーやご近所会や体験会♡

最近のこと(^^)

ちょっと前はお家の収納をお勉強に新しくお家を建てるお友達とお友達のお家へ（≧∇≦）
お昼はピザパー(^^)
みんなうちの旦那の食べっぷりにビックリしてた（笑）
昔からの友達の中では有名だけど、
カレーは3合
焼肉の時はご飯は大盛り3杯
おにぎりは8個
笑うしかないわ（笑）

別の日はお隣さんと歩いて3分のお友達のお家❤︎
セラより小さいお子ちゃん2人と遊んだ(^^)
8ヶ月の女の子は小さくて泣き声も可愛いの(^^)
8ヶ月の男の子はセラより体重が大きいの（笑）
成長の違いにビックリだわ‼︎

別の日、地元の時からの友達と近所の友達とメディカルアロマの体験会の練習（≧∇≦）

お昼には教えてもらったオレンジにオリーブオイルを入れてパンをつけて食べたら美味しかった❤︎

ハンバーグにはオレガノを入れたらちょっと大人っぽくできた(^^)

ちなみに今日はきのこ炒めにレモンを入れたら爽やかでいつもと違う料理に（≧∇≦）

料理にも使うことのできるエッセンシャルオイルがたった１滴で 
味がとても素晴らしくなるなんてアロマクッキング楽しい(^^)

3人ボーイ❤︎
遊び方が激しいわ（笑）