日々の記録を公開していくにあたって、ここで私自身のスペックなどを。
身長 ： 150cm
年齢 ： 今話題のセーラームーン世代
（5人の中では亜美ちゃん派
）
日常 ： 週2でスィーツ店勤務
普段は自宅警備員
圧倒的インドア
その他 ： 丸顔
生まれてこの方ずっと全体的に丸く、二重アゴが永遠の悩み
そして子供の頃から身体が硬く、肩凝りが酷い
買い物で歩くのは好きだけれど、運動は全般的に嫌い
体型遍歴 ：
大学生の頃が1番痩せていて42kg±1kgで推移。
特別なことは一切せず、好きなものを食べて飲み会も行きまくってたのにスルスル痩せていったので、中学生の頃に親に言われた「大人になったら自然に痩せるよ」という言葉はこれか！！と納得。
でもこの頃は男子バスケ部のマネージャーをしたり、軽音楽部でバンド活動をゴリゴリしたり、ボランティアに自転車で走り回ったりしていたので、今思うとなかなかの活動量だった。
その後社会人になりバンド活動が出来なくなったことも重なって、あっという間に腹筋が消滅。
MAXの体重が年1kgのペースでゆるやかーに増えていく。
体調を崩して仕事を辞めたのがとどめとなり、2017年春、MAX体重記録（49.65kg）更新。
と、言う訳で
『筋金入りぽっちゃり』
『運動嫌い』
『面倒くさがり』
という三拍子揃った私が、
BMI20以下、体脂肪率20以下を目指して行きたいと思います。
7月10日現在もBMIはともかく、体脂肪率20%は果てしなく遠いので既に途方に暮れそうなのですが。
気長に！
無理せず！
頑張る……！！