美肌と快便のために、
毎日しっかり摂りたい栄養素“食物繊維”。
変わった食物繊維のサプリがあったので、
試してみました
1袋190ｍｇ×180粒
こだわりの“超高分子キトサン”と、
こだわりの“超低分子キトサンオリゴ糖”を高配合した、
こだわりのキトサン（食物繊維）サプリメント
珍しいなと思ったのが、
カニやエビの殻から作られたキトサンを配合しているところ。
キトサンは、
体内環境を整える健康成分として注目されているそうです
甲殻類って大好きなんだけど、
日々そんなに食べないし、
なおかつ殻を食べるってそうそうないので、
普段とは違った栄養素を摂れて良さそうな気がします
☆高分子キトサン⇒不要なものを運び出すのを助ける
☆低分子キトサンオリゴ糖⇒体内環境をスッキリ整える
１日６粒が目安。
小さめ粒が飲みやすい。
女性やお年寄りでも飲みやすいように作られています。
無味無臭で飲みやすいです
飲み始めて数週間、
今までは朝起きてからコーヒーを飲むと便意を催すのが定番だったのですが、
朝起きて数十分すると、
コーヒーを飲まなくても便通があるようになりました。
腸内環境が整ってきたのかな？
普段は葉野菜などから摂取するように心がけていた食物繊維ですが、
サラダだと量も食べられないし、
毎日食べると飽きるしね・・・
だけどサプリで手軽に摂れるのはとっても便利。
それが普段より食べることのないカニからの食物繊維だと、
より嬉しさ＆飲む楽しさが増すから不思議
しかもタブレットケースもついてくるので、
毎日忘れずに飲むことができています。
（油っぽい食事の前にも飲むようにしています）
１日数回に分けて飲んだり、
一気に6粒飲んだり。
毎日楽しく飲んでスッキリ生活楽しんでいます
最近パッケージをリニューアルされました。
今回のはThe和な感じでまた素敵ですね
