Darlingも私も痩せたいのに、食事制限がなかなかできまへん…。
結婚前は夜抜きダイエットや炭水化物をなるべく食べないダイエットなんかやってたんですけどね~。
意思が弱くなりましたぁ。
Darlingの為に美味しいごはんやケーキをいろいろ作ってあげたいという思いが強いかもしれません。(⑉• •⑉)‥♡
Darlingだけでなく誰かのために作ったぉ料理を「美味しいよぉ。」って褒めてもらえるとやっぱり嬉しいですし。
付き合っている時はもちろん、たま~にごはんは作ってましたけれど、今は毎日。
そして毎晩Darlingと一緒に同じものを食べているんですもんね~。そりゃあ体重も増えますわっ!
しかも、上手い下手はともかく、お菓子作りも好きなのと、これが割としょっちゅう作ってしまう。。
今日も、先日焼いたスフレチーズケーキがまだ残っているにも関わらずロールケーキを焼いちゃいました。
…っといぅのは、
来週、ぉ友達3人で女子会&ぉ料理教室ごっこをするので練習しておきたかったからなんです。
ロールケーキにちょうど良いサイズの型がなかなか見つけられませ~ん。。
でもこのロールケーキ、しっとり美味しく出来ました❤︎
(〃)´艸`)オイシー♪
それから、
夜ごはんです。
スナップエンドウとソーセージのガリバタ醤油
キッシュ
ごまドレサラダ
でも、こう見えてパスタはひとり50 ㌘くらいなんですよぉ。
結局私はキッシュを、Darlingはサラダを半分残してしまいました。
これからは、調理法や食材を工夫してカロリーを抑えたり、お皿に盛る量を減らしたりしてちょっとずつでも体重を減らしていけるようにしていかないと…。
Darlingにはいつまでも元気でいてほしいので健康な食生活をなるべく心掛けたいと思います。