Namaskar

愛犬ちょぱ　のこと。
家族　のこと。
大好きな自然　のこと。
心を癒すＧＲＥＥＮ　のこと。

ヨガ。ウクレレ。バレーボール。プチ登山。

いつも変わらないもの、変わりゆくもの。
Ｎａｍａｓｋａｒ　と挨拶するときは　合掌を忘れずに。