2週間くらい前の仕事帰りに時間ができたので、前々からやっておきたいなと思っていた更年期の検査をやってもらった。
血液検査をして1週間後に伺うと、結果は平均よりホルモンの値が良いとのこと。
しかしながら、漢方と下腹部に貼るエストラーナテープを処方して貰った。3センチくらいの楕円形のテープなのだが、こんな小さなもので効くものなのかなと思いながら、貼ってみた。
そして次の日、あれれ、、、
何だかやる気が出ている。昨日とは明らかに違うのである。
普段ならば動くのに億劫で仕方なくて何もしたくないし、考え事を始めると、悲観的に陥り、何だか悲しくて涙が出そうになるのである。
それがそれが、どういうことか、一夜にしてお風呂にも入りたいし、買い物にも行きたいなーとポジティブ思考になっている。。。
えーっ！この不安定って、ホルモンから来てたの？？💦
ぽわーんと、不思議な気持ちに包まれた。
そうは言っても、まだ不眠ぽいのとか、体のしびれとかはあって、全部が回復したわけではないのだけど。
メンタルとか、感情ってある程度ホルモンで支配されてる んだわって生まれて初めて実感したのでした。
nisaでオルカン一本10万円で積立を2ヶ月していたが、どうしようかなーと少し考えて、今月から1万円に変更してみた笑
下落時は積立時だと言うけれど、私は日々の生活が心が穏やかでいられる方が良い。あとで後悔するかもしれないが😆
iDeCoに関してはオルカンとs&p500半々というよくダメな例と評される買い方をしている。分配変更しようかなぁと少し考えたが、めんどくさくてそのままほったらかすことにした。今は30万くらいプラスだが、これから減ってくだろうなー。
そ して、こんなど素人だけど、日本株買ってみたいなという欲がムズムズしている。まだ様子見する気だけど、もし買ったら毎日チェックしちゃうんだろうな。上がっても下がっても、値動きを見るのが、楽しそうではないか。人生のエンタメ枠として、50万円以内であるかなって考えてるけど甘いのかしら。
今日は2回目のレーザーしてきました。
前回より照射レベルをアップしてくれたので、顔中真っ赤になりました。効果があれば嬉しいな〜😊
そして、明後日はお出かけするので、それまでに赤みが落ち着きますように🙏
そして、ここ数週間、仕事が忙しいせいなのか、色んな不安からくる精神的なものなのか分からないけど、動悸が頻繁にあり、胸がつっかえる感じがして苦しい😖
心療内科で処方して貰っている漢方をきらしちゃってるのもあるのかなぁ。婦人科でホルモンの検査もしてもらいたいな。
とにかく、体を休めるが大事なので、先ほど眠れる薬を飲んだところです。この薬は睡眠薬ではないんだけど、私にはよく効くので眠れそうにない時に飲みます。よく体の一部が、例えば太ももとかふくらはぎとかピクピクするんだけれど、そういうのにも効くみたい。
話は変わって、この前食べたケーキ、とても上品でバランスが良くて、すごく美味しかった🍰店員さんも親切で、気持ちが良い時間でした。
こういう小さな幸せを感じながら、生きていければいいな。
